注意不“”不“静”好养生_【中医宝典】

...酸性食物,易导致肝气过于旺盛,而肝旺容易损伤脾胃,所以,春季饮食忌“”。 酸性食物有羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等。宜食用甘温补脾之品,可多吃大枣10枚共煮成粥,加少许白糖当主食长期食用。 不“静” 春天自然界阳气开始...

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秋季饮食“少辛多”_【中医宝典】

...秋季饮食,宜贯彻“少辛多”的原则,肺主辛味,肝主酸味,辛味能胜,所以,秋季要减辛以平肺气,增以助肝气,以防肺气太过胜肝,使肝气郁结。 所谓少辛,是指少吃一些辛味的食物。因为,肺属金,通气于秋,肺气盛于秋。少吃辛味,可有效防止肺气太盛...

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专家提醒儿辣女说法毫无科学依据_【中医宝典】

...,怀孕后女性体内激素水平的变化会导致妊娠反应,其中的胃肠道反应(如呕吐等)往往会引起食欲不振,导致孕妇不爱吃东西。这时的、辣的食物,因为可以刺激食欲、起到开胃作用,因此会得到孕妇的偏爱。有人认为孕妇喜欢吃的是因为体内碱性物质较多,这样的...

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春季饮食遵循少增甘原则_【中医宝典】

...祖国医学认为,“春日宜省增甘,以养脾气” 。因此,春季饮食宜遵循少增甘原则。 这是因为:春季为肝气旺之时,肝气旺,则会影响到脾。所以,春季容易出现脾胃虚弱病症;如果多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌...

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吃碱与生男生女的关系_【中医宝典】

...可以轻松实现生男生女的愿望了吗?事实并非如此。 首先,有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性,这本身就是错误认识。实际上,食物是酸性还是碱性不能靠吃起来味道不酸来判断。科学的划分方法是:凡经消化吸收代谢后以产生钾、钠、钙、镁等阳离子为主的属于...

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秋天少吃辣多吃_【中医宝典】

...“少辛增”是中医营养学关于秋季饮食的一个原则。所谓少辛,就是要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少吃辛味,才能防止肺气太盛。 从中医学角度讲,秋季是从立秋至立冬3个月的时间,它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以...

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细胞性胃肠炎症状_嗜细胞性胃肠炎有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...临床表现 嗜细胞性胃肠炎可发生于任何年龄,以20~50岁发病最多。无性别差异。病变可侵犯自食管至结肠的全消化道黏膜。嗜细胞性胃肠炎的临床症状和体征依赖于胃肠壁受浸润的深度和食管胃小肠和结肠病变的有无,临床可分为3型。 1.黏膜型(Ⅰ型...

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_《医学正传》在线阅读_【中医宝典】

...或微而止为中,俗谓之醋心,法宜温药散之,亦犹伤寒解表之义。若久吞不已,则不宜温,宜以寒药治之,后以凉药调之,结散热去则气和矣。所以中不宜食粘滑油腻者,谓能令气郁不通畅,如食物在器复盖,热而自。宜 食菜蔬,能令气之通利也。曰寒曰热,...

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运动后饮食宜碱忌_膳食养生_【中医宝典】

...人在体育锻炼后,应多吃些富含碱性的食物,如水果、蔬菜、豆制品等,以利于保持人体内酸碱度的基本平衡,保持人体健康,尽快消除运动带来的疲劳。 正常人的体液呈弱碱性,人在体育锻炼后,感到肌肉、关节胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、...

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食物变应性和不耐受性治疗方法_如何治疗食物变应性和不耐受性_查疾病_【疾病大全】

...除了排除肇事食物之外,没有特殊的治疗。排除性食谱既可用于诊断,又可作为治疗。若只与个别食物有关,则宜禁食。对一种或多种食物的敏感性可自发消失.口服脱敏(先是排除肇事食物一段时间,然后从小量开始,逐日增量)和舌下滴入食物提取液脱敏均未能证明...

http://jb39.com/jibing-zhiliao/ShiWuBianYingXingHeBuNaiShouXing251065.htm

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