药食同源_中医食疗_【中医宝典】

...方 人参补虚 误补助疾 日常小病食疗方 如何巧用药膳保健简介 三款中医滋补煲身体虚弱 扫除饮食健康观念误区 沙枣 山药“零脂肪”食补方案 山药食谱 山楂食疗能治疗月经不调 膳食纤维使你长寿 膳食与疾病关系的惊人发现 鳝鱼 上午吃水果最好 蛇肉 什么是药膳 神经衰弱食疗 肾虚宜食物品 生病了该吃什么水果?_药膳食疗 生活疾病中医食疗 生活饮食保健 生什么病 吃...

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药材大豆珍品——黑魔豆_【中医宝典】

黑魔豆籽粒乌黑发亮,豆脐为白色,内仁碧绿,晶莹剔透。经农业部谷物品质监督检验测试中心检验,该豆富含磷、硼、硫、钼、锌、铁、锰、镁、钙、铜、钾、钠、硒等15种人体所必需的微量元素,具有抗衰老、明目乌发、补肾健脾、滋阴壮阳等药用价值。 一、特征特性 :该品种株高75厘米左右,分枝能力特强,一般分枝10—15,呈扇形。幼苗浅绿色,6片叶后开始变深绿色,且叶脉呈浅绿

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趣聊药食皆宜之杏仁_【中医宝典】

...仁是西伯利亚杏、辽杏及野生山杏的成熟种子加工而成,因其味苦,所以有苦杏仁之称,又名北杏。甜杏仁是巴旦杏的成熟种子加工而成,其味甘甜。杏仁兼有药食两用,简而言之有五大功效。 一、润肠通便 苦杏仁含苦杏仁甙、苦杏仁酶、苦杏仁油、蛋白质和各种游离氨基酸等成分,是润肠通便的良药,甜杏仁含维生素A、B1、B2、C以及脂肪、蛋白质、钙、磷、铁等成分,亦可补虚润下通便。早...

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药食两用薏苡仁_中药基础_【中医宝典】

薏苡仁 又称薏米、六谷米等,是禾本科多年生草本植物 薏苡 的成熟果实,有“天下第一米”之美誉。 本品药食两用,在日本被推崇为抗癌食品。 本品味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经。其主要功效有:①健脾利水 渗湿 。对于 脾虚 湿滞之 小便 不利、 水肿 、 脚气 、及 脾虚泄泻 尤为适用,功似 茯苓 ;同时还有清利湿热之效,临床多用于湿热 淋证 。②除痹。因其有渗...

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中医食疗_中医食疗药食同源_【中医宝典】

食疗,是食物疗法的简称,食疗学,是中医药学的重要组成成分,食疗在我国有悠久的历史,早在远古时代,医食同源,药食同用。《本草纲目》中记载的食疗药物则有400多种,每一种食物除营养价值外,具有和药物一样的化学成分和性味功能。《神农本草经》中记载365种药,一半以上既是药物又是食物。一直以来,饮食疗法为历代医家所重视,也同样受到现代人的青睐。现在,世界上不少有识学...

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黑豆补虚 药食皆宜_膳食养生_【中医宝典】

...滋补强壮药,日常生活中以黑豆为食品者亦有多种,营养丰富。黑豆具有祛风除热、调中下气、 解毒 利尿 、补肾养血之功能。黑豆既能补身,又能去疾,药食皆宜。 黑豆的调补服法有两种,一种是煮料豆法,即与他药同煮;一种是单服法。 明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》载“煮料豆药方:老人服之能乌须黑发,固齿明目。”此方用 当归 12克, 川芎 、 甘草 、 陈皮 、 白术 ...

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绿梅花药食俱佳_膳食养生_【中医宝典】

...使用。花蕾含挥发油,主要为苯甲醛、异丁 香油 酚、苯甲酸,促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,具有一定的健胃作用;同时对多种病菌有抑制作用,为药食佳品。中医理论认为,绿梅花气清香,味酸涩,性平,具有疏肝、和胃、化痰、 解毒 的功效,主治 梅核 气,肝胃气痛, 食欲不振 , 头晕 ,瘰疬疮毒以及精神 抑郁 等。 1~2月间的初春时节采集含苞待放的花蕾,摊置席上,...

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药食同源话竹荪_膳食养生_【中医宝典】

... 、支气管炎、 白血病 、风湿病、妇科病,而且抗癌治癌的作用也不错。 竹荪 有“菌中皇后”的美名,这不仅是因为它漂亮的外型,更是由于它有其他菌类所不能及的丰富的营养及鲜美的滋味。 竹荪富含氨基酸,还有蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等营养物质。竹荪是食疗佳品,可以镇痛、补气、降血压;长期食用还能调整中老年人血脂,可治痢疾、牙痛、支气管炎、白血病、风湿病、妇...

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药材珍品黑魔豆特性及种植_中药种贮_【中医宝典】

黑魔豆籽粒乌黑发亮,豆脐为白色,内仁碧绿,晶莹剔透。 经农业部谷物品质监督检验 测试 中心检验,该豆富含磷、硼、硫、钼、锌、铁、锰、镁、钙、铜、钾、钠、硒等15种人体所必需的微量元素,具有抗衰老、明目乌发、补肾健脾、滋阴壮阳等药用价值。 一、特征特性 : 该品种株高75厘米左右,分枝能力特强,一般分枝10—15个,呈扇形。幼苗浅绿色,6片叶后开始变深绿色,且

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药粥独特效果_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...药理论基础上发展的以中医学的阴阳五行、脏腑经络、辨证施治的理论为基础,按照中医处方的原则和药物、食物的性能进行选配而组合成方的。 2.药粥是药食结合,相辅相成药粥是药物疗法、食物疗法与营养疗法相结合的疗法。药物与 米谷 配伍,同煮为粥,相辅相成,收到药物与米谷的双重效应。 3.药粥注重后天脾胃,治养一体“脾胃为后天之本”,“气血生化之源”,中医治病格外重视脾...

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