香港人经常打字、打游戏机、打电话短讯，有了这些电子科技，的确为生活带来不少方便和乐趣。但原来手指长期在键盘上快速移动，可能令肌腱劳损，严重起来可引致急性发炎，令双手活动能力减退！ 长期打字伤肌腱 「打工仔」长期重复打字和按鼠标的动作，可能引发出「狄克凡氏症」(De Quervain's Disease)，即是由于过度伸展手腕和手指肌肉，以致肌腱被拉伤至发炎红...
本病的预防保健措施主要有以下几项要注意： 1、补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β- 胡萝卜 素(维生素A)10000国际单位，尤其不要做引起 关节扭伤 的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动硼带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。 2、运动前应先充分做好准备活动，尤其是运动员。 3、如果肌腱炎是由于工作时引起...
(一)治疗 1.新鲜股四头 肌腱断裂 的处理 为获得满意的修复效果，应争取在损伤后48h之内完成修补手术。一般可选择2种手术方案：腱对腱的缝合，以及腱对骨的缝合。由于断裂几乎总是发生在退行性改变的区域，手术修补要用筋膜条或其他方式加强。也可采用三角形倒转的舌状股四头肌腱膜瓣进行修补手术。 (1)腱对腱修复的手术方法：做前方纵形正中切口，长约20cm，显露断裂...
肌腱炎症(肌腱炎)和腱鞘内膜炎症(腱鞘炎)通常同时发生. 衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位,但炎症反应可累及其所包裹的肌腱(例如钙等沉积的结果). 病因学 病因大多不明.多数病人为中年和老年人,由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤.反复或剧烈外伤(不完全断裂),劳损, 过劳 (由于不适应)运动等,为最常见的致病原因.某些全身性疾病(常见于类...
本病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球,自由泳,仰泳和蝶泳,举重,球拍运动)。当上肢前伸时,肱骨头向前撞击肩峰与喙肩韧带,引起冈上肌腱损伤。慢性刺激可以引起 肩峰下滑囊炎 ,无菌性炎症和肌腱侵蚀。急性的巨大暴力可以导致旋转带断裂。如果无视疼痛继续训练,会导致冈上肌肌腱止点 骨膜炎 甚至肌腱止点撕脱。
...膝装置的损伤通常是在膝关节突然的屈曲而股四头肌突然猛烈的收缩时造成，而此时髌骨恰是整个伸膝装置的在股骨髁上的支点，因此，伸膝装置的损伤以 髌骨骨折 为多，而股四头肌腱与髌腱的断裂则相对少见。 (二)发病机制 股四头肌腱完全断裂并不十分常见。典型的 创伤 机制是在膝关节无准备的屈曲(如跪跌状态)时股四头肌突然强力的保护性收缩导致退变或薄弱的股四头 肌腱断裂 。
肌腱炎症（肌腱炎）和腱鞘内膜炎症（腱鞘炎）通常同时发生。衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位，但炎症反应可累及其所包裹的肌腱（例如钙等沉积的结果）。
较多地发生于40岁以上的人群，断裂位置多在髌骨上缘附近。 创伤 后患者出现典型的 伸膝障碍 ，髌上压痛、髌上囊积血以及股四头肌腱不连续而出现空虚。 有外伤史，局部肿胀、疼痛、伸膝障碍、X线检查显示断裂阴影，即可诊断。
伸膝装置由股四头肌、髌骨、髌腱构成。当股四头肌的突然的收缩力的峰值超出伸膝装置的某一薄弱部分的力学负荷极限时，将会导致伸膝装置的断裂，包括 髌骨骨折 。伸膝装置的断裂可以是不完全的断裂，即部分胶原纤维的微观撕裂，使伸膝装置的张力减小，长度增加。直接的切割伤也同样可以造成股四头肌或髌腱的断裂。
损伤的肌腱应得到充分的休息,并加强健侧肩部肌肉的锻炼(表62-9).患者应避免做推压动作,而代之以牵拉活动(在没有疼痛情况下). 如果损伤特别严重,旋转带完全撕裂,或疼痛在6个月内未消失,需行手术治疗：
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