...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
...尽管在防治前列腺癌的领域里已经取得了很大进展，但仍然存在着很多不确定因素。 其中的一个不确定因素就是前列腺癌的病因。遗传学因素起到了很重要的作用，但并不能解释所有的病例。引起前列腺癌的病因也包括生活方式，首推。食用大量来自动物身上的饱和...
...，担心人家说自己小气…… 遇到这些事情不可否认的确很让人为难，但仔细推敲就可以发现这里面存在这样一种思维方式：按自己的意愿去做担心自己的举止会令对方不高兴，但是如果违背自己意愿的话，自己心里又很别扭；与其让别人不高兴宁愿自己心里别扭。 这...
...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
...。为了调查可能的社会和生活方式危险因素，研究人员进行了一项孪生病例对照研究。他们检查了262对双胞胎药物治疗哮喘的资料。这些双胞胎中，179对为异卵双生，60对为同卵双生，其余23对不知道接合性。总而言之，该小组发现这些双胞胎在过敏、教育和...
...的美好时光。走出家门，培养多种兴趣后，生活就完全变了样，对此我深有感受。一天，老伴逗我说：“你还有厌世念头吗？”我说：“哪还那么的笨？现在的我不但觉得世界无限美好，还要争取活过百岁，好好地享受晚年的美好时光。” 培养兴趣，广交朋友，改变生活...
... 糖尿病患者中只有1％～3％为1型糖尿病，与基因受损有关；其余绝大多是2型糖尿病，不良生活方式是患病的重要原因。有的小学生从小饮食无度，又不爱运动，才十来岁体重就超过了100公斤，绝对是糖尿病的危险人群。此外，有家族糖尿病史，出生时为体重...
...的需求。 剧烈运动是老年人致命的杀手 对于健身的方式老年人的理解很简单，就是一个“动”字，认为动的越多身体也就越健康，而结果并不那么理想，有的甚至出现了意外，究其原因是偏离了科学的轨道，热情使他们走进了误区。医学专家提示，老年人健身应该根据...
...及早采取预防和控制措施，我国也将像who所预计的那样糖尿病还会明显增加。 糖尿病患病率的增加是因为生活方式的变化，如不健康、缺少体育运动和，而这些因素往往与城市化、机械化和工业化相联系。人们通常称之为“富裕病”或“行为与生活方式病”。 我国...
...。随后，又经过长达20年的随访发现，生活方式干预除了推迟和降低糖尿病的发生外，还能降低糖尿病并发的心血管疾病的死亡率。 大庆糖尿病研究 创造多个“第一” 用李光伟教授的话说，“糖尿病是一个非常坏的疾病”，每年全世界大概有300万人死于该病，...
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