...偏食。营养平衡，才能使人均衡发育生长。 3、动静平衡：《内经》上说：“久卧伤气”，“久坐伤肉”……要保持健康，必须做到有张有弛，劳逸结合，动静平衡。 4、心理平衡：情绪是生命的指挥棒，精神崩溃会导致身体崩溃。生气和忧郁可以使人生病。 5、阴阳...
...680多种疾病，而且90%以上的患者3秒钟即可见效。 一病一证一针的“平衡针灸” 王文远教授将自己发现的基于神经传导的现代新型针灸命名为“平衡针灸”。平衡针灸比传统针灸更具优势：一种病只扎一穴、可治疗几十种甚至上百种疾病；3秒钟即可见效；不用...
...我国民间流传一首养生益寿的《十要诀》歌谣。其内容是：情志开朗，恬淡虚无。 人们保持情志开朗，豁达大度，是养生保健、防病益寿的重要因素。而恬淡虚无则泛指人们不应为个人名利患得患失。 当有喜好，但不奢求。文明健康的闲情逸志、休闲喜好，如植...
...就构成了精神病症状，叫做接触不良。 十、环境适应能力：在生活条件突然变化时，一个人能否很快地采取各种办法去适应，并以此保持心理平衡，往往标志着一个人心理活动的健康水平。 ...
...起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神刺激或创伤，也能自我控制，并很快恢复心理平衡。 心境愉快愉快标志着老年人身心活动和协调。长寿老人大都精神爽愉，笑口常开。笑是一种简单而又愉快的运动，可使胸、膈、腹以及心、肺、肝等脏器都得到有益的...
...1，平等互利的原则。人人都有一种回报的心理。在人际交往中，人与人之间的关系是相互的，人的行为具有某种互酬性。他人在付出的同时，也期待着回报。如果你一味的想索取，而不付出，你的交往就难免陷入困境。 2，相似形原则。人以类聚，物以群分。在...
...□ 蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院 中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 头为精明之府，日梳五百把病除 头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳...
...袈裟； 急危晕厥刺人中，胃痉中脘配耳针； 勤学苦练多成才，总结经验传下代。 中医推拿学要诀 推拿古老殷人发，十六经络手法杂； 先秦时期延升它，康熙年间重娃娃； 民间时期民间传，缺乏交流切磋差； 纵观推拿发展史，唯有现代最重视； 推拿强身治...
...是无法改变的，但可以通过其他途径来弥补，“盲人耳灵”就是这个道理。生理上的缺陷，可以用自己独特的才能，取得别人的尊重，达到心理平衡，心理上的创伤也可以通过一定途径进行补偿。 〈3〉升华机制。把有呵的心理刺激转换成有意义的活动，“化悲痛为力量...
...680多种疾病，而且90%以上的患者3秒钟即可见效。 一病一证一针的“平衡针灸” 王文远教授将自己发现的基于神经传导的现代新型针灸命名为“平衡针灸”。平衡针灸比传统针灸更具优势：一种病只扎一穴、可治疗几十种甚至上百种疾病；3秒钟即可见效；不用...
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