...秋天是养肺的最佳时节。那么秋季养肺应该从何做起呢？在生活方面应该注意哪些事项，如何度过一个清爽健康的秋天呢？下面介绍养肺七法。 笑一笑——宣肺。中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑的同时，还会不自觉地进行深呼吸，...
...□ 王金山 安徽省中医院 秋季气候干燥，秋风阵阵，带给人们的是萧杀意境，一片“燥”情。燥是秋季的主气，燥胜则干。根据中医的四季主气理论，秋燥之气最易侵犯肺部，此时，治病养生应以养肺为重。如此，养肺跟上了，冬天才能少生病或不生病。 推拿或...
...畅快胸中之气，有健肺养肺之效。 冬病夏治。夏季机体与外界阳气均呈旺盛状态，此时可采用内服中药配合穴位贴敷、针灸等外治疗法来治疗一些冬季好发疾病。如三伏贴，用药膏贴在穴位上，可治疗冬季鼻炎及哮喘等。...
...的思想体现。 现代医学研究证明：肺的防御系统与饮食中的蛋白质、含硫氨基酸、硒等关系密切。中医认为老慢支长期不愈多与肺脾两虚、肺肾不足有关。因此，老慢支病人在夏季病情缓解期，不仅要注意饮食营养，还应选服些健脾养肺、补益肺肾类的药膳。 虫草炖...
...《外科理例》人参养肺汤治肺痿。咳嗽有痰。午后热。并声飒者。人参 五味子（捣炒） 贝母（去心） 柴胡（各四分） 桔梗（炒） 茯苓（各钱半） 甘草（五分） 桑白皮（炒一钱） 枳实（麸炒钱半） 杏仁（炒） 阿胶（蛤粉炒各一钱）水钟半。姜三片。枣...
...《太平惠民和剂局方》人参养肺丸治肺胃俱伤，气奔于上，咳热熏肺，咳嗽气急，胸中烦悸，涕唾稠粘，或喘急，不得安卧，肢体倦痛，咽干口燥，饮食减少，渐至瘦弱喘乏，或坠堕恐或因叫怒，醉饱房劳，致伤肺胃，吐血呕血，并皆治之。黄 （去芦，蜜涂，炙） ...
...中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质。 因此，春季养肺对于健康非常重要。 常感冒者可选补气...
...注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用百合汤：百合50克，蜂蜜30克，煎汤连同百合服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。 时令已入秋，一些体质弱的老人在秋季易因秋燥而伤肺，这样到冬季...
...秋季气候干燥，秋风阵阵，带给人们的是萧杀意境，一片“燥”情。燥是秋季的主气，燥胜则干。根据中医的四季主气理论，秋燥之气最易侵犯肺部，此时，治病养生应以养肺为重。 如此，养肺跟上了，冬天才能少生病或不生病。 推拿或按摩有很好的清心养肺的功效...
...目录 《太平惠民和剂局方》人参养肺丸 《太平惠民和剂局方》人参养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《太平惠民和剂局方》：人参养肺丸【处方】黄耆（去芦，蜜涂，炙）人参各54克 白茯苓（去皮）瓜蒌根各180克 杏仁（去皮、尖，麸炒）72克 皂角...
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