...目录 《鸡峰》沉香养气丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鸡峰》：沉香养气丸【处方】沉香2钱，木香半两，香附子4两，姜黄2两，甘草1两半，甘松1分。【制法】上为细末，蒸饼为丸，如梧桐子大。【功能主治】和气调中，美进饮食。主脾胃不和，隔脘痞闷，...
...目录 《杨氏家藏方》丁香养气汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杨氏家藏方》：丁香养气汤【处方】高良姜4两（炒），丁香2两，丁香皮2两，干姜（炮）2两，益智仁2两，缩砂仁2两，赤茯苓（去皮）2两，肉桂（去粗皮）2两，甘草（炙）2两半，青橘皮（...
...。形为留气之舍，气为保形之符。欲留形住世，必先养气。至大至刚，充塞乎天地之间；气聚神灵，遨游风尘之外。善养生者，养其形；善养形者，养其气。《西山记》曰∶古今养生之士，不免于疾病死亡者，不知其道也。昔人以志士不语为养气，此保气也，失之昏；以入...
...目录 《朱氏集验方》聚宝养气丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《朱氏集验方》：聚宝养气丹【处方】代赭石2两，紫石英2两，赤石脂2两，禹余粮2两（醋淬，水飞过，搜作锭子，候10分干，入砂盒内养火3日，罐子埋地中1宿，出火毒，入后药），阳起石（煅...
...无从谈起。 宽胃以养气 人体是依靠肠胃来消化和吸收营养的，因而宽胃以养气十分重要。饮食宜清淡，荤素粗细要合理搭配，同时也不可过饱。饮食无节，烟酒无度，会使胃气不足，气血虚衰。>>>>十二时辰养生法 长啸以舒气 这是古人的一个极为重要的养生之法。...
...不过收心养性，养气凝神而已。不二元君曰∶“本是无为始，何期落后天，一声才退场门，三寸已司权，况披尘劳扰，那堪疾病缠，子肥能益母，休道不回旋。”别有补功，未敢轻泄，即孙不二所谓“缚虎归真穴，牵龙斩益丹”之谓也。女子修到经不漏，其后性命功夫与...
...昔王充著述，制《养气》之篇，验己而作，岂虚造哉！夫耳目鼻口，生之役也；心虑言辞，神之用也。率志委和，则理融而情畅；钻砺过分，则神疲而气衰：此性情之数也。 夫三皇辞质，心绝于道华；帝世始文，言贵于敷奏。三代春秋，虽沿世弥缛，并适分胸臆，非牵...
...火的境界。总而言之，在人文的学术中，利用气息而修炼精神的，无非要作到“心息相依”、“心气合一”的程度，不谋而合于老子的“专气致柔，如婴儿乎”的原则。 其实，能从客观的立场研究养气或炼气之道，这种学理与方法，在春秋、战国之间，确已普遍地流行。...
...养气。日常生活中，行住坐卧都要保持不急不缓的动作，让呼吸均匀有序，“气”自然就会“和”。“气”顺了，转化为足够的能量，身心舒展放松，“心”自然就平静了。(王珞) ...
...注意养气。日常生活中，行住坐卧都要保持不急不缓的动作，让呼吸均匀有序，“气”自然就会“和”。“气”顺了，转化为足够的能量，身心舒展放松，“心”自然就平静了。...
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