...日常生活饮食是导致肥胖的最直接的原因。想要成功减肥，就必须从日常饮食抓起。下面献计10招让你成功减肥。 1.加热食品和生食各占一半——每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生菜，生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太...
...“民以食为天”，饮食是大众最关心的话题之一。而在广东的饮食文化中，煲汤是一大特色。但其实，“老广”对于煲汤的知识是存在很多缺陷的。 “很多家庭主妇喜欢在煲汤时加入药材，大家也普遍认为这样煲汤对于治病、养生等是大有裨益的。其实，煲汤放药材是...
...带下病给女性带来的影响非常大，高发于中年的女性身上。一般是指妇女经常从阴道流出白色或黄色的黏液。与我们常说的白带有不同。白带是健康妇女从阴道流出的少量透明的黏液，是一种生理性分泌，不属病态。中医认为，通过带下病的饮食护理方法可以缓解带下病...
...晚餐“四不过” 我家的绿色饮食之道 西瓜八大禁忌 药材煲汤没科学根据 野生蘑菇莫乱吃 一般饮食禁忌 引起疾病的"乌龙搭配" 有色饮料可产生依赖性 预防蔬菜水果含有的天然毒素 孕期饮食禁忌 ...
...从动物到原始人类，在就餐方面都存在很大的随意性，即想吃就吃，无固定餐次，每次进食的数量也大致不多。而他们基本上都长得很健壮，行动敏捷，免疫力、抗病力都很强。这种饮食方式在营养吸收消化方面有一定的科学道理，促进了身体健康和机体的抗病力。 从...
...青春期子宫出血要从饮食开始注意。女人如花，而女人如花的生命需要鲜血来滋润。但当女人进入人生最成熟、最丰满的年轮时，各种不规则的阴道出血却往往会困扰女人的健康乃至生命。青春期功血属实热者，症见面红、口干喜冷饮、出血量多色深红、苔黄脉数等。...
...瘦身 红萝卜减肥汁 红薯发芽能吃吗 花样豆腐减肥1 2 3 减肥：肥肥女儿绝密减肥餐单 减肥餐桌上的主角 苋菜 减肥食品 减肥水果排行榜 将你的瘦身美味端上桌 拒绝发胖的饮食 科学进食 瘦身如此easy 可爱的减肥小美食 辣椒能减肥 美腿菜...
...注意讲究养生保健之道，以免伤害肠胃，对身体健康不利。 从科学饮食的角度讲，秋季饮食内容的变化要循序渐进，切勿骤进大鱼大肉。因为，人体的消化吸收功能，经过夏天饮食内容的转变，需要有一个漫长的适应过程，这个过程一定要循序渐进。 ...
...卵巢囊肿是女性常见疾病，而且这种疾病如果恶变给女性的生命会带来致命的威胁。因此，对于卵巢囊肿不但需要正确的临床治疗，而且还要做好日常的保健工作，其中饮食是一个很重要的因素。下面我们就介绍下卵巢囊肿病人如何饮食。 1、避免食用油腻的食物 ...
...方法都有哪些 宫颈癌的饮食治疗方法有哪些呢 宫颈癌患者在饮食上需要注意哪些呢 宫颈癌的食疗偏方有哪些呢？ 宫颈癌患者的饮食条例 宫颈癌患者的饮食宜忌 宫颈癌患者怎么科学饮食呢 怎样从饮食上预防宫颈癌 吃什么可以预防宫颈癌 宫颈癌患者需要怎样...
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