... 穿山甲 、 王不留行 配伍应用。 桑寄生 有祛风湿、益肝肾、安胎之效。常用于治疗风湿痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎动不安、有很好的效果。用于产后乳汁少、乳汁不畅、或乳房胀痛，可与路路能通、 丝瓜络 配伍应用。 玉米须 当食用成熟之 玉米 须，秋后剥取 玉米 时可获得。民间喜用其治疗肾炎、 水肿 、有利水消肿、利湿退黄之效。《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇 ...
...寄生 12克， 熟地 12克， 牛膝 10克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 补肾强腰，养血祛风，壮筋骨。 【用途】 适用于肾虚型产后 身痛 。 【用法】 每天1剂，分2次服。下腹冷痛喜暖者，加 紫石英 12克（先煎）， 巴戟 肉10克， 仙灵脾 10克； 头晕 目涩者，加 枸杞子 10克， 女贞子 10克。 ◎ 蠲痹汤 加减方 【组成】 当归 1...
产后经间期出血（中气不足，冲任不固） 李某，女，35岁，已婚，2006年1 1月16日就诊。 产后气血大亏， 气不摄血 则经行淋漓，药后淋漓止，而每中期下红。冲为血海，属于少阴经，肾阴亏虚，在氤氳之时，阳气内动，损伤阴络，冲任不固，因而出血。阴虚 内热 ，热扰冲任，冲任不固，经血失约，故经期延长， 腰酸 。经期乳胀，夜寐欠安，大便间日。脉来细软，舌红苔薄。《...
祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无限制地食用，对身体非但无益反而有害。 产后第一天，子宫底与脐平，此后每日下降1～2厘米，至产后10～12天，腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露，其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性...
产后抑郁症 的表现 1、生理上的表现 抑郁 会导致食欲低下、从而 体重减轻 ； 容易 失眠 、早睡、疲倦和 乏力 ； 抑郁情绪会降低免疫系统的功能，从而使人更容易患疾病，如 冠心病 、 哮喘 、 头痛 和 溃疡 病。 2、情绪上的表现 容易 焦虑 ，总是担心宝宝和自己的身体状况； 容易被激怒，无缘无故对家 人发 脾气，很小的事情都会引起自己不满； 害怕和恐慌...
传统的中药却是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用，你不妨在产后的保养护理中适当使用。中西结合，才能给你的肌肤以最贴心的眷顾。 产后新妈的中药护肤法 与传统的“美女式广告”相比，现在的化妆品广告更多地融进了“科技”的成分。动辄就出现诸如“最新研究成果”之类的用语，除此之外，还要附上一些意义不甚了了的英文缩写，以标榜其产品的前沿性。 但是，化妆...
...完宝贝都好几天了，就是不见奶水下来，心里很着急。要知道，越着急奶水会越少，不妨试试以下的方法—— 下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头 研究证实，产后1周至2月内，泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升，垂体泌乳素抑制因子分泌减少。因此，产后尽管身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，让宝贝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌...
新妈妈减肥误区 生完孩子立即节食 有些新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务，需要补充营养。产后节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症，所以产后减肥不可过早进行。 不正确的减肥观念 ◆【不吃早餐】有人误认为不吃早餐...
一、禁食大 白菜 、 白萝卜 、 西瓜 、 水梨 等寒凉食物。避免 咖啡 、茶、 辣椒 、酒等刺激性食物。产后多虚多瘀，而生冷多伤胃，寒凉则血凝， 恶露 不下，会引起 产后腹痛 、 身痛 等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚 内热 ，故葱、姜、 大蒜 、 辣椒 等辛辣大热的食物应忌食如果进食辛辣的食物，不仅容易引起 便秘 、 痔疮 等，还可能通过 乳汁 影响婴儿...
产后 身痛 （肝肾不足，筋脉失养） 李某，女，30岁，教师，2004年12月8日就诊。 产后6个月，周身 关节疼痛 酸楚，下肢尤甚，遇冷加重，按摩则舒，四肢凉麻，腰背酸软， 头晕 乏力 ， 心悸 寐差，面色无华。脉沉细，舌淡，苔薄白。此为产后 血虚 ，肝肾不足，筋脉失养。治宜益气养血，补益肝肾，温经 散寒 ，活血通络。处方： 生晒参60g 生 黄芪 150o...
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