近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病——— ★久坐损心久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，尤其是患有 动脉硬化 等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和 脑血栓形成 。 ★久坐伤肉久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现 下肢浮肿 ，倦怠 乏力 ，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发 肌肉萎缩 。 ★损筋伤骨久坐颈肩腰...
在烈日炎炎的夏天，为避免油烟之苦和图享受，人们上餐馆的机会越来越多。但是，环保专家提醒：餐饮场所不可久坐。 因为，餐厅里充斥着饭菜味、酒精味、油烟味、烤肉味、汗味、烟味等多种气味。这些气味本身就含有对人体有害的物质，加之不同气味混杂在一起，会发生各种化学反应，又产生一些对人体有害的物质。人在这种环境中停留过久，可能会发生头晕、恶心、疲劳、嗜睡等症状，有时还可...
...木”，不无道理。 “冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性，在冬季十分寒凉，属阴邪，对人体有侵害。中医认为，冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石凳，寒凉侵入人体，会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。 “夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大，久置露天的木质椅凳，由于露打雨淋，含水分较多，虽然表面看上去是干燥的，但经太阳一晒，便会向外散发潮气，在上面坐久了，会...
...疼痛难忍到医院就诊，想不到，我也成了“工作不突出，政绩不突出，椎间盘突出”的男人。问及发病原因，医生说与劳累、受凉、外伤等因素有关，特别是与久坐关系密切。我不明白，久坐咋会引起椎间盘突出？ 江苏读者：张红军 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 对于“坐”这个字眼，大家一定不会陌生。开车、上班、开会、上网、吃饭、看电视等，都是坐着。前不久，英国一家公司调查发现...
...脑旁；坐在沙发上看电视用2个小时；坐在各种场合进行交际的时间至少3个小时，这样算下来，一天中有15个小时都是坐着的。一项来自美国的研究表明，久坐给人们带来的伤害不仅仅是腰酸背痛这么简单，而是像吸烟一样可怕！ “每天连续坐数个小时，回家后又继续坐在电视机前面，除了腰椎疾病，这些人患上心脏病、2型糖尿病的几率也会大大增加。”美国密苏里大学的汉密尔顿教授说，这与吸...
（膂也，上自大，下至尾端，共二十一节）属足少阴肾经、督脉之合（《灵枢》曰∶足少阴之脉，贯脊属肾。又曰∶心痛引腰脊，欲呕，取足少阴。又曰∶督脉之别，当肩胛左右，别走太阳入贯膂。实则脊强，虚则头重高摇之，挟脊之有过者，取之所别也。《素问》曰∶足少阴令人腰痛，痛引脊内廉。 又曰∶冬脉太过，则令人解，脊脉痛而少气不欲言；其不及，则令人心悬如饮，中清，脊中痛，少 腹满...
美国和西班牙研究人员在最新一期《儿科和青少年医学文献》上联合发表报告说，研究发现，在电视屏幕前久坐不动会增加儿童患高血压的风险。 研究人员对１１１名３岁～８岁的儿童进行了调查研究。他们让这些儿童在７天时间里佩戴一种记录日常活动的仪器，并同时通过家长了解这些儿童每天久坐不动的时间，如看电视、玩电视游戏、使用电脑、画画等。被调查儿童每天久坐不动的平均时间为５小时...
（膂也，上自大 ，下至尾 端，共二十一节）属足少阴肾经、督脉之合（《灵枢》曰∶足少阴之脉，贯脊属肾。又曰∶心痛引腰脊，欲呕，取足少阴。又曰∶督脉之别，当肩胛左右，别走太阳入贯膂。实则脊强，虚则头重高摇之，挟脊之有过者，取之所别也。《素问》曰∶足少阴令人腰痛，痛引脊内廉。 又曰∶冬脉太过，则令人解 ，脊脉痛而少气不欲言；其不及，则令人心悬如饮， 中清，脊中痛，...
血管伤 分为:完全离断、部分破裂、 血管 壁 挫伤 、 血管内膜 撕裂及 动脉痉挛 、 出血 、张力性 血肿 及急性动脉供血不足(苍白、皮温低、麻木、 运动障碍 、剧痛及远端 动脉 搏动消失)等血管 开放伤 表现或供血不足,中断及肢体远端 血液 回流障碍等闭合性血管伤 症状 。 血管伤的原因 外伤 所致 血管损伤 ，影响其供血情况，进而影响相关功能。 血管伤...
复合伤 （combined injury）：是由2种或2种以上的致伤因素所造成的损伤，如 热压伤 、烧冲伤等。复合伤与 多发伤 是两个不同的概念。
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