...通肝气。冬季严寒，可选 灯心草 枕，以减少夜梦。至于 绿豆 枕、 菊花 枕、 茶叶 枕、五叶枕等，有清热解毒、降火、降压醒脑和清痰等作用，在燥热的季节使用较好，尤其适用于阴 虚火 旺的人。其次， 决明 枕、 磁石 枕、吴萸枕、活血枕等，适用于 高血压 、 颈椎病 、 头痛 、记忆力下降、听力及视力下降的患者。 小米 枕，有防病、健身、助发育的功效，适用于年轻...
...有因醉饱入房而渴者，有因远行劳倦遇天热而渴者，有因伤害胃干而渴者，有因肾热而渴者，有因 痛风 而渴者。虽五脏之部分不同，而病之所遇各异，其为燥热之疾一也。三消之热，本湿寒之阴气衰，燥热之阳气大甚，皆因乎饮食之饵失节，肠胃干涸，而气液不得宣平。或耗乱精神，过违其度；或因大病，阴气损而血液衰虚，阳气悍而燥热郁甚；或因久嗜咸物，恣食炙爆，饮食过度；亦有年少服 金石...
养生专家提醒，小雪节气养生要外防湿冷，内防燥热。 小雪天气由冷转寒，北方地区的降水形式由雨变为雪，而南方地区虽然此时“地寒未甚”，基本不会下雪，但由于雨水与寒气交织，湿冷天气也开始增多。养生专家提醒，小雪节气养生要外防湿冷，内防燥热。 预防 冻疮 戴薄手套 小雪前后，不少地方都下起小雨，虽不是下雪，但因气候逐渐由冷转寒，湿冷的感觉让人不舒服。南京市中西医结合...
...以温；《 难经 》的广义 伤寒 在谈湿的时候它讲湿热而不讲寒湿，这就是从本性上言。本性是大局，是整体。但是，燥与湿还有另外的一个方面，这就是燥热与寒湿的问题。 《易经》干卦里有一句话叫“火就燥”，而《说卦》则云：“燥万物者莫熯乎火。”燥字的形符为什么用火呢？看来是与这个意义相应。本来我们前面说得好好的，是凉就燥，阳气收聚，天气转凉，气候就随之干燥。秋冬你到北...
...两种。根据中医养生原则，夏季可吃一些 鸭 鹅 类性寒食品，气 阴虚 者，可适当用甘寒益阴之品； 阳虚 者可选用牛 羊肉 等温中益气。下面推荐两款药膳，药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工而制成的具有 食疗 作用的美味佳肴。 一、 沙参 老鸭汤 沙参，又名白参 知母 、 羊乳 ， 气味 微苦性寒 无毒 ，主治血积气，除热补中益 肺气 ，疗胃脾心 腹痛 ，结热...
...烦躁热也。痨热者，其热在骨，骨蒸热是也。总而言之，热有虚有实，虚者燥，实者火也。热有中有发，中自外来，发由内出，虽欲合之，焉得而合之。暑热之中人，发于症为火，是暑即火、火即暑也。火威之炎烈，冷物近之必热，是燥即火、火即燥也，虽欲分之，焉得而分之。嗟夫！暑火燥热，体气异同如此，昔分今合，固在圆机者默相商榷也。故谚有之曰∶后之视今，犹今视昔，此合彼分，是二是一。
【燥热痿软之症】口燥唇焦， 皮毛 干揭，手足痿软，不能行动，此燥热痿软之症也。 【燥热痿软之因】或赫羲之年，燥火行令，或 秋燥 之时，燥气烁人，阴血不能荣养宗筋，则痿软之症作矣。 【燥热痿软之脉】洪大数疾，燥火加临。右脉洪数，燥伤气分。左脉洪数，燥伤于血。 【燥热痿软之治】燥火伤气，右脉洪数者， 知母 石膏汤 ，合 凉膈散 。燥伤阴血，左脉洪数， 滋燥养荣汤...
...经常饮水，尤其在清晨和晚间，这样可以稀释血液。 药膳可与药物治疗相辅相成，减轻症状，促进机体功能的恢复，预防和减轻再度复发。在此推荐滋补药膳两款： 1. 黄芪 猪肉 羹 黄芪20克， 大枣 6枚， 当归 10克，枸杞15克，瘦猪肉50～100克切成薄片，加 生姜 片、 葱白 段，大火煮沸改小火炖，煮至肉烂加精盐适量，味精少许，还可根据个人嗜好酌加 麻油 、 ...
【燥热痢之症】 内热 烦躁，口燥舌干， 腹痛 频并，脓血稠粘，枯涸难下，肛门 热痛 ， 小便 全无，夜卧不宁，此燥热痢症也。如口渴唇干，燥伤阳明也。热结膀胱，燥伤太阳也。寒热 口苦 ，燥伤少阳也。 【燥热痢之因】燥火之年，赫曦流涸，时当夏秋，丙丁用事，膀胱壬水，已绝于已，肾家伤气，则气液凝聚而成白积。燥火伤血，则血液凝聚而成赤积。气血俱伤，则成赤白之痢 【燥...
...有因醉饱入房而渴者，有因远行劳倦遇天热而渴者，有因伤害胃干而渴者，有因肾热而渴者，有因 痛风 而渴者。虽五脏之部分不同，而病之所遇各异，其为燥热之疾一也。三消之热，本湿寒之阴气衰，燥热之阳气大甚，皆因乎饮食之饵失节，肠胃干涸，而气液不得宣平。或耗乱精神，过违其度；或因大病，阴气损而血液衰虚，阳气悍而燥热郁甚；或因久嗜咸物，恣食炙爆，饮食过度；亦有年少服 金石...
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