...犹言穷年累世。 清 黄宗羲 《前乡进士泽望黄君圹志》：“及穿剥三藏，窮歲累月，稍稍出而觀今之宗師者，發露其敗闕，亦遂牛毛繭絲，爲其教之書數十萬言。”...
...免疫功能下降，内分泌失调，最终引发多种疾病而猝死，最常见的是心源性猝死。“过劳死”主要“青睐”三种人：有事业心的人——特别是“工作狂”；有钱人——特别是只知消费不知保养的人；有遗传早亡血统又自以为健康的人——特别是男性。实际上，疲劳是身体...
...俗话说：“没心没肺，活着不累”，一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着，就没有活得太累的感觉；二是不过分的要脸面，善做凡人，就能活得寿命长。 这两句俗语，我觉得都有一定道理。 人要长寿，脸皮就应该厚一点。就是做了坏事，犯了错误，也不要自己跟自己...
...成真。”讲的是他在上海时，与友人们聚会，谈起时事，嗒然衔杯，再也不象过去那样嗜酒若命，开怀豪饮。所以这样，害怕的不是怕伤身体，而是怕平时佯狂面世的心态成了真的了。诗人那忧国忧民的心态顿时一览无余。在第二联：“曾因酒醉鞭名马，生怕多情累美人。...
...影响对子孙和学生的教育。这就是“不能”；钱财乃身外之物，无需以神圣的医业谋取财物。况且，生活简单点、朴实点，不向高标准看齐，对自己有很多好处，现在不是大家都重视养生吗？其实，养心是养生的关键，真正做到“无欲无求”，就能“无欲则刚”，活得自在...
...“洁癖”并不是讲卫生： 其实，卫生是为了健康，健康是为了工作，工作是为了创造价值或谋求幸福生活，但不是为了不生病，也就是说，卫生并不是我们所追求的生活目标。“洁癖”的做法好像是很卫生，但却感受不到幸福，只感到紧张和痛苦，觉得活得特别累，...
...美国汤普森急救中心是伦敦一家著名的医院。在该院中心接待大厅的醒目处，镌刻着这样一句话：“你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心。”说这句话的是美国好莱坞影星利奥?罗斯顿。 1936年，利奥?罗斯顿在英国演出时因患心力衰竭被送进了这家...
...的饭的味道，跟那些没有被弄脏的饭，味道是同样的，只是由于老鼠的损害，只好抛弃不吃。受毁谤损害的君子，跟那些不成熟的作物，不吃的饭，是同等的。受害因素都从外界而来，所以称为“累害”。 修养身心端正品行，不能得福；战战兢兢小心谨慎，不能躲避祸害...
...情绪高昂。 记录幸福，多看光明面。在遇到困难时，应换个角度看问题，多看看事物的正面。 多挖出自身潜能。挖掘自身的潜能能增强快乐体验，自我得到实现，当自我得到实现时，也就是最幸福的时候。 多做善事，活得更快乐。平时不妨多帮助需要帮助的人，...
...对一些“工作狂”而言，一旦停下来无事可做，容易出现抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。心理学上将其称之为“节日心理综合征”或“节日心理失调症”。对于这种症状，人们应该学会进行积极的自我调适，在长假里，白领们可以走亲访友、外出旅游、听听音乐、...
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