...，切忌过补、急补。对体质好的人进补要“平补”，不要过食油腻之品，以防产生内热而诱发疾病。可用小鸡炖蘑菇、白果炖乌鸡等。 另外，膏方进补的时间不宜过早，而应选在立冬之后。此外，膏方也是药，不是一般的营养品或滋补品，因此有它特定的适宜人群和禁忌...
...。而女性在食补中又可根据不同的体质，分为四种不同的食补方法： 平补：指那些性气平和、不论健康人或病人都可以食用，帮助维持健康和生命的食物，如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的病人均可食用。 温补：指...
...补、急补”。对体质好的人进补要“平补”，不要过食油腻之品，以防产生内热而诱发疾病。可用小鸡炖蘑菇、白果炖乌鸡等。平时饮食上还要多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物，少吃脂肪、糖含量食品，对于脑力劳动者，在食补的同时可选择药补，如六味地黄丸...
...秘真丸 磨积丸 磨积圆 牡蛎丸 南岳魏夫人济阴丹 暖宫圆 螵蛸散 平补镇心丹 芡实丸 清心莲子饮 秦艽饮子 三白丸 桑螵蛸丸 三建汤 胜金丸 十补丸 十补圆 石莲散 舒和汤 水陆丹 四炒固真丹 锁精丸 菟丝子散 菟丝子丸 威喜丸 威喜圆 ...
...霜降之时乃深秋之季，在五行中属金，五时中（春、夏、长夏、秋、冬）为秋，在人体五脏中（肝、心、脾、肺、肾）属肺，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，则应以平补为原则，在饮食进补...
...六味丸 龙眼茶 龙眼肉茶 麻黄加术汤 妙香散 内托生肌散 平补枳术丸 葡萄参茶 润肠丸 三痹汤 升麻黄汤 神仙寿茶 神效栝蒌散 石膏散 十全补正汤 十全大补汤 通脉四逆汤 仙人粥 小续命汤 羊肝丸 禹余粮丸 ...
... 硫附盐矾丸 蜜炙萝卜 木香乌荆丸 平补地榆汤 搜风顺气丸 胃风汤 乌荆丸 泻心汤 玉屏风散 止血散 ...
...坎离丸 空心平补丸子 款冬汤 款肺汤 朗明汤 老鸡丸 莲子黄连丸 莲子清心饮 凌霄花丸 羚羊角汤 柳枝汤 麦门冬汤 牡丹散 排脓散 清肝饮 清骨散 青蒿煎 清离滋坎汤 清心莲子饮 秦艽鳖甲散 人参黄耆散 人参黄蓍散 升阳补气汤 圣愈汤 双和...
... ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录地榆汤 苍术地榆汤 平补地榆汤 ...
... 春季人体处于肝旺之期，酸性食物会使肝火亢升，损伤脾胃，故不宜过多食用；而甘辛之品利于养肝护脾，因此可适当进摄如葱、枣、花生、蜂蜜、新鲜黄绿色的蔬菜、水果及干果等。春季进补的原则，应以平补为主，忌大辛大热的滋补品。春天百花盛开，空气中弥漫着...
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