...北方谓之小米．补气养肾．咸淡微寒．补虚损．益丹田．开脾胃．利小便．治反胃热痢．粱之小者为粟．（小儿重舌、嚼哺之．）...
...用米面等食物煮成的半流质食品：小米～。 像粥的东西：泥～。乱成一锅～。 古同“育”，生养。 古同“鬻”，卖。...
...【基原】为禾本科植物粟的种仁。【异名】小米。【性味归经】甘、咸，凉。入脾、胃、肾经。【功效】健脾和胃。【应用】1．脾胃虚弱，食不消化，呕逆反胃：粟米半升，捣如粉，水和丸如梧子，煮令熟，点少盐，空腹和汁吞下。(《食医心镜》)2．胃热消渴：...
...少许白糖，每日早晚服用。 3、白薯粥：适用于老年人及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。白薯300克，小米100克。白薯洗净去皮，切成小块，与小米一同煮粥，待粥熟后加入白糖调匀即可服用。每日两次，早晚服用。 4、菠菜芝麻粥：能润燥通便，养血止血，...
...： ■糯米固肠粥 取糯米30克、党参末、莲米、枣肉一起放入锅中，加水适量，煮成稀粥，加红糖少许，即可食用，每天两次。此粥具有益气健脾止泻之功效。 ■高粱小米粥 取高粱20克、小米20克、苹果20克。先将高粱、小米放入锅中炒黄，研成细粉，苹果...
...蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。 营养作用：有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。 专家提醒：每天吃4－6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。 --小米 营养特点：含较多的...
...〖 来 源 〗： 民间方 〖 原 料 〗： 小米100克，红糖适量。 〖 制 作 〗： 以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。 〖 用 法 〗： 随意食用。 〖 疗 效 〗： 调中补虚。治产后气血虚弱、胃口不开、口干作渴等。 附：其他相关食疗方 ...
...母鸡1只（1500克左右），小米150克，调料适量。将母鸡洗净切成块，加小米、水与调料，煮至鸡酥米稠。可补虚、安胎。 萝卜桂圆羊肉汤 用白萝卜500克，桂圆肉15克，肥羊肉700克，调料适量。将上料洗净后加水炖至羊肉熟烂即可。此汤具有补血、...
...小米面、玉米面等发酵后,经过蒸制而成的一种主食 steamed corn cake 国语辞典 一種糕點。用小米麵、玉米麵和水等攪拌發酵蒸製而成。...
...一年生草本植物，子实为圆形或椭圆小粒。北方通称“谷子”，去皮后称“小米”：～子。沧海一～。 古代泛称谷类：重（zhòng ）农贵～。 姓。...
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