...《养生论》曰∶秋风虽爽，时主肃杀，万物于此凋伤。顺时调摄，使志安宁，以缓秋刑，此秋气之应，养收之道也。调理法勿多食辛味，减辛以养肝气。（秋，肺金正旺，辛味属金，肝属木，恐辛味助金克木，令肝受病）勿食生冷，以防痢疾。勿食新姜，大热，损目。勿...
...秋风萧瑟，秋雨凄凉。的确，在秋三月里，红衰翠减，百花凋零，容易让人触景生情，忧愁缠心。因此，秋季养生忌让“秋愁”上心头。 当然，秋风秋雨易使人忧愁，并不完全是审美和心理方面的原因，也有着一定的生理原因。现代医学研究证明，在人的大脑底部有一...
...北方有“贴秋膘”的习惯，那时候人们的生活水平不是很高，经常到这个时候是大鱼大肉的，但现如今，城乡居民不仅解决了温饱问题，很多人出现了碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量超标，导致肥胖、糖尿病、高脂血症、高血压及脂肪肝等的患病率增加。 贴秋膘要...
...断鸿归处飞云乱。乱云飞处归鸿断。风弄叶翻红。红翻叶弄风。 柳残凋院后。后院凋残柳。楼外水云秋。秋云水外楼。...
...断鸿归处飞云乱。乱云飞处归鸿断。风弄叶翻红。红翻叶弄风。 柳残凋院后。后院凋残柳。楼外水云秋。秋云水外楼。...
...目录 《古今名方》骨(疒秋)灵 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古今名方》：骨(疒秋)灵【处方】白毛草12g，金银花12g，比茎藤12g，五月红18g，臭梧桐15g，鸡血藤9g，乌麻根9g，苏木子9g，三白草6g，白鱼鲄6g，白木槿6g。【...
...秋三月是指立秋后的七月，白露后的八月和寒露后的九月。 立秋是秋天的开始，气温开始下降，自然界的阳气渐渐收敛，阴气渐渐生发。再过十五天便是处暑，处暑是夏天的炎热气候的结束。立秋后，由于气温只是下降，余热尚存，秋阳肆虐，仍可见到夏日余威，加上...
...秋疫因秋令感伤，恰值夏热发泄之后，小儿体质虚实不同，往往混投发散，津液被劫，喘急告危，古法多用荆、防、前胡、葛根之属，发散解肌为主。〔真按〕秋疫一症，气分先受，治肺为急，勿使热郁内蒸，逆传膻中，至天君震动，状若痫症。一切苦寒沉降及腻滞阴药...
...⑴淮阳感秋，一作“淮阳感怀”。 ⑵荡初，《广记》作“扬秋”。 ⑶凋，《容斋》作“垂”。 ⑷“郁陶”句，《隋书》作“空轸郁陶心”。 ⑸“野平”二句，《隋书》、《广记》均无。野平，《容斋》作“平野”。村荒，《容斋》作“荒村”。藜，《容斋》作“...
...冷饮以及寒凉食物的摄入。俗话说“秋瓜坏肚”，对各种瓜类宜少食，以防损伤脾胃阳气。此时正值古人所称长夏季节，雨水较多，空气湿度大，由于湿易伤脾，可影响人体对食物的消化，以致出现食欲不振，因此，应适当加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利湿之品煮粥食用...
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