一.现身说法，袒露心曲 最近，从互联网上看到一张照片，照片上是美国总统心理卫生顾问、美国副总统戈尔的夫人与美国哥仑比亚广播公司著名的节目主持人迈克·华莱士在交谈，照片下面注明，两人是在谈各自患抑郁症时候的感受。 据戈尔夫人介绍，1989年，她当时6岁的儿子因车祸受了伤，她当时的情绪糟糕到了极点，连照顾孩子的任务也无法完成。“我简直变了一个人”。于是，她开始寻...
...记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。 好奇、好胜、片面团虚荣心理 随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自...
...扰。偶尔失眠不会对健康造成危害，而长期失眠则对健康危害很大。从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素导致失眠的病例数，远远少于由心理因素所致的病例数。因此，失眠问题也应从心理方面找原因。失眠者往往存在以下六种心理误区： 害怕心理许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。人的大脑皮层的高级神经...
...菌性肺炎 、脑炎等病相鉴别，特别是支气管炎型 肺疟疾病 需与弥漫性肺病鉴别，两者均有 咳嗽 、 气急 、听诊有干或 湿啰音 、X 线胸片 肺纹理增多 或小片状阴影，但前者听诊无 爆裂音 ，肺功能限制性通气功能障碍不显着，动脉血氧分压及血氧饱和度较高， 血尿 素氮值及血乳酸几何平均浓度均较高，血红蛋白低，常有 代谢性酸中毒 及抗疟治疗后临床症状能缓解等可鉴别。
...情绪升华到有利于个人社会的高度，乃是明智的良策。在情绪易于剧烈波动的时刻，应该保持清醒的头脑，告诫自己严防偏激情绪的爆发。人的情绪和其它一切心理过程一样，是受大脑皮层的调节和控制的，这就决定了人是能够有意识地控制和调节自己情绪，故可以用理智驾驶情绪，做情绪的主人。以下几方面可起到一定的作用。 回避法当人陷入心理困境时，最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不...
兰州８月２３日电 心理学专家近日在接受记者采访时指出，由于我国心理学发展较晚且发展速度缓慢，加之社会及学校心理教育方面存在偏差等原因，许多大学生对心理疾病的认识有严重误区，这其实是存在心理问题的大学生需要迈过的首道“门槛”。 兰州中西医结合医院临床心理学医师余敏告诉记者，通过近几年的心理医疗经验她发现，大多数的“大学生病人”普遍对心理疾病认识错误，不是不以为...
... 腹肌紧张 和反跳痛、 肠鸣 音减弱或消失的腹部、脊柱和骨盆 创伤 ，均应考虑 腹膜后血肿 的可能。X线检查，可从脊柱或 骨盆骨折 、腰大肌阴影消失和肾影异常等征象，提示腹膜后血肿的可能。B型超声和CT检查常能提供可靠的诊断依据。 腹膜后血肿也常伴有 腹膜刺激征 ( 肠麻痹 、压痛和反跳痛、肌 紧张 等)，这给确定有无腹内脏器伤带来困难。不伴大血管或重要脏器...
一心只想读清华或北大的小陈参加高考以543分考上了北京科技大学，为了能到梦想中的学校求学，他不顾家人反对选择了复读，但复读半年后却自称得了抑郁症，从此在家休养。家长郑女士担心儿子整天沉迷于电脑，今后无法继续求学，一家人现在都为此事发愁。北师大 心理 咨询中心专业人士称，小陈的情况需要进行心理调适。 复读期间患上抑郁症 今年20岁的小陈在2005年参加高考时，...
四年前他以理科高考成绩640分的高分成为沈阳市沈河区一所重点高中的高考状元，但如今他去是一个被责令退学的待业青年； 四年前当他拿到北京一所名牌大学计算机专业的录取通知书时，他的脸上却没有一丝的笑容，因为在他的心头有一个挥散不去的“清华情绪”。如今他把自己未来的希望又一次寄托在“出国留学梦”上，他曾对自己的母亲叫器：“如果你不拿钱把我送出国，我就砍死你，然后自...
...响人的心境和感受。因此，当人的 情绪低落 时，就会变得慵懒、丧失主动性，智慧与才能的正常发挥受到阻碍。所以，当人误入情绪的低谷时，应努力尽早走出。 运动 在所有自我控制情绪的手段中，户外运动是最有效的一种。因为运动可以促进人体内生物化学反应变化，能提高心跳频率、促进血液循环。常见的运动方式有：散步、慢跑、游泳、骑自行车等，每周进行三四次，每次20分钟可以见效...
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