本报记者 周颖 今年高考成绩揭晓，小林落榜了。他整日处在惆怅和痛苦之中，无法排解。随着时间的推移，听说金榜题名的同学收拾行装，将要启程到高等院校报到的消息，他内心的失落和压力随之加大。看着儿子坐卧不安、心烦意乱的样子，他的妈妈王女士很着急，想寻求一些中医方法，帮助儿子尽快走出心理阴影。于是，她到中国中医科学院广安门医院心理科咨询。 该科的洪兰博士告诉王女士，...
我是个高三的学生,然而我心理素质很差.我现在害怕和同学交往,因为我不懂得交往,应该说不会交往.而且我这个人...不知道怎么的,我总是害怕别人会很讨厌自己.有的时候不敢说话,就怕哪下子没弄对惹了别人,讨别人的厌.我由原来的活泼开朗,变的消极沉闷, 忧郁 内向,更可怕的是,我高三了,我现在一点都学不下去了,一点学习心思都没有,成天为这些心烦的事情郁闷.我不想生活...
一.现身说法，袒露心曲 最近，从互联网上看到一张照片，照片上是美国总统心理卫生顾问、美国副总统戈尔的夫人与美国哥仑比亚广播公司著名的节目主持人迈克·华莱士在交谈，照片下面注明，两人是在谈各自患 抑郁症 时候的感受。 据戈尔夫人介绍，1989年，她当时6岁的儿子因车祸受了伤，她当时的情绪糟糕到了极点，连照顾孩子的任务也无法完成。“我简直变了一个人”。于是，她开...
我是个高三的学生,然而我心理素质很差.我现在害怕和同学交往,因为我不懂得交往,应该说不会交往.而且我这个人...不知道怎么的,我总是害怕别人会很讨厌自己.有的时候不敢说话,就怕哪下子没弄对惹了别人,讨别人的厌.我由原来的活泼开朗,变的消极沉闷,忧郁内向,更可怕的是,我高三了,我现在一点都学不下去了,一点学习心思都没有,成天为这些心烦的事情郁闷.我不想生活在一...
晓红是我一位高中同学的独生女儿。一天上午她满脸愁容地走进心理咨询室，向我倾诉了她心中的困惑：“不知怎么回事，平时身强体健、精力充沛的丈夫一到过性生活时，就异常紧张，并伴有出汗、心悸甚至恶心、呕吐等异常现象。每当我向他表示亲热（如接吻、拥抱、触摸等）时，他就借故回避，有时还会出现上述病态反应。只有在心情十分愉快的情况下，才能完成性生活。在外人看来，我俩是一对郎...
...功就会有失败，关键是你要： 1、 承认失败，正视后果。要敢于正视自己的失败，自己的错误，尤其要明确失败和错误造成的最严重的后果是什么，并且从心理上接受它，准备承担应负的责任。 2、 分析失败，积累经验。要从自责和后悔中走出来，具体分析失败和错误的原因，找出自己哪些做法是对的，哪些做法是错误，总结遇到类似情况的注意事项。 3、 明确目标，着眼实干。眼光一定要看...
慢性是折磨众多成年的常见病。尽管它对病人的生命没有威胁，但给病人带来的痛苦却是难以言喻的。病人生活质量大大降低，心理压力极大。由于对此病认识不清，往往采用不恰当的治疗方法。例如，有的病人因长期大量应用抗生素，使菌群失调；有些病人患病后心中苦闷难当，四处求医乃至上当受骗。因此，众多读者来信来电话，希望多了解一些该病的诊疗现状。借着全国泌尿外科会议在京召开之际，...
...记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。 好奇、好胜、片面团虚荣心理 随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自...
...情绪升华到有利于个人社会的高度，乃是明智的良策。在情绪易于剧烈波动的时刻，应该保持清醒的头脑，告诫自己严防偏激情绪的爆发。人的情绪和其它一切心理过程一样，是受大脑皮层的调节和控制的，这就决定了人是能够有意识地控制和调节自己情绪，故可以用理智驾驶情绪，做情绪的主人。以下几方面可起到一定的作用。 回避法当人陷入心理困境时，最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不...
...案例分析 小吴主观上能感觉到有一种不能克制，不可抵抗的意向(啐)存在，而且也意识到这种意向(啐)是不合情理的，没必要的，但不能控制自己，这在心理学上被称为 强迫症 。因为，自我强迫和自我反强迫同时存在，使他极度 焦虑 、 恐惧 ，因此，这是一种典型的冲突性心理疾病。 据悉，一年前，小吴因高考落榜插班到另一所中学高三班，坐在他后面的男生颇爱玩恶作剧，经常在他背...
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