气功与一般的体育锻炼有何异同？ 气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法，都具有健身作用。气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容，而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要，就象长跑运动...
参加体育锻炼是促进健康，增长智慧的最有效手段。然而，在现实生活中，普遍存在着中年男 人参 加体育锻炼少的现象。 因为他们不少是工作、生活和科技战线上的骨干，工作任务重，家务事繁忙，没有适当的时间，想等退休后再行锻炼，这种思想显然是不恰当的。 近几年来，据北京、上海的一些单位调查发现，中年人(包括干部和知识分子)死亡率高于老年人，中年人患有各种慢性病的就占87...
身体适当运动对中老年人的健康好处很多。在 疾病 的预防、治疗和 康复 过程中都能发挥积极的作用，也是促进老年人长寿的重要手段之一。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，说明生命在于运动；“动则不衰”“用进废退”就是指坚持锻炼，适当运动，可增进中老年人的 生理 和心理健康，达到防病祛病之目的。
治疗神经衰弱的中成药物列表是 治疗神经衰弱的药品列表 的子级页面。 和本药品列表相关的参考条目： 神经衰弱 治疗神经衰弱的中成药物列表 三鞭补酒 补血 生精， 健脑补肾 。用于体质虚弱， 神经衰弱 。 养血安神片 滋阴 养血 ，宁心安神。用于 阴虚血少 ， 头眩心悸 ， 失眠 健忘 。 宁心安神胶囊 镇惊 安神 ， 宽胸 宁心。用于 更年期综合征 ， 神经衰...
肿瘤的手术治疗正在经历从“解剖型手术”到“功能保护解剖型手术”的转变，从扩大再扩大的局部切除发展为尽量保存功能的微创手术。10月27日，在京举办的“高强度聚焦超声肿瘤治疗临床应用研讨会”上，中外专家对肿瘤治疗的发展方向再次作出肯定的前瞻。 目前，全世界都在寻找治疗肿瘤效果好、副作用少的新方法，而高强度聚焦超声利用超声波作为治疗源，通过聚焦产生的高温等效应，从...
神经衰弱的治疗方法很多，但特效的办法目前还没有。常用的有中医药、针灸、按摩、气功等方法，在此基础上又发展了电兴奋、离子透入、静点治疗、最新发明的神灯照射等。西医主要是采用镇静、催眠等手段来调整植物神经功能，亦可采用心理治疗、体育锻炼、气功疗法等等。近年来，笔者采用降低中枢
根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下 百合 、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。 神经衰弱之成因众多，病程较长，患者应解除烦恼，树立信心，并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼。同时，应选用必要的药物，对症治疗。
气功和体育锻炼都是 人类 自我心身锻炼方法，都具有健身作用。气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。 如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容，而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要，就象长跑运动员必须使呼吸与步伐相协调一...
老年人，特别是严重疾病的患者，在进行体育锻炼过程中，应认真做好自我监督工作。 老年人的体育锻炼一般应注意以下几点。 1．加强医务监督 在正式参加系统锻炼前，必须进行体格检查，在需要和可能的情况下，进行某些专门的特殊检查。如对血压较高的老年人，除一般体检外，还应定期检查血脂含量，以及眼底和肾功能等。特殊检查可因人而异。 根据检查结果，参考以往的运动史和机能能力...
...要胰岛素， 肥胖 者血中胰岛素浓度常常较正常人为高；同时血内脂类物质代谢紊乱，因此肥胖者容易发生 冠心病 、 糖尿病 及 高血压 等疾病。 体育锻炼、运动疗法所以能达到减肥的目的，其主要的机理有下列几方面。 1、通过肌肉运动调节代谢功能，促进脂肪分解消耗。肌肉运动需要大量能量，短时间的运动由糖燃烧来提供能量，较长时间运动由脂肪燃烧来提供能量。所以减肥要运动，...
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