适量饮酒可降低2型糖尿病男性罹患冠心病的危险._【中医宝典】

...非致死性心肌梗塞。该研究结果发表在12月出版的《美国 心脏病学 会杂志》上。 Tanasescu博士的研究小组证实,发生冠心病的危险性与每日饮酒量成反比。与非饮酒者相比,每日饮酒量少于半杯者发生冠心病的相对危险度为0.76,而每日饮酒量在1杯半到2杯者为0.64,2杯以上者为0.59(p=0.06)。 在对其他危险因素进行校正后,三组中冠心病的相对危险度分别...

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美研究发现:适量饮酒可预防男性肾功能衰退_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

美国研究人员发现,适量饮 酒 可能有助于预防男性肾功能衰退。 据《内科学文献》杂志报道,美国波士顿布里格姆妇科医院研究人员从参加“医学健康研究”项目人群中抽取了1.1万名男子,对他们作了血样检查和问卷调查。 在接受调查的男性中,每星期喝至少7杯酒的人出现血液中肌酐酸含量过高情况的可能性,比每星期仅喝1杯或不喝酒的人要低30%。血液中肌酐酸含量过高是肾功能出现...

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养生:适度适量顺其自然_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

孙思邈是我国唐代杰出的医药学家、养生学家,被后世尊称为“药王”。他寿高101岁,一生为人治病疗疾,广采医药文献,结合自己的从 医经 验,勤于著书立说。他在71岁时编成《千金要方》30卷,载有医药方4500多个。他100岁时,仍然身强力壮,神采奕奕,不忘著述,编成《千金翼方》30卷,收入 本草 800多种,还撰写了《摄生论》、《福禄论》、《存神炼气铭》、《摄养...

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健身运动时间多久利于恢复_运动养生_【中医宝典】

养生专家指出,每次运动时间不应超过90分钟,否则不利身体恢复。 运动时间多长才好呢?是健身者想知道的问题,运动时间长了怕辛苦,短了又怕量不够。 养生专家指出,每次运动时间不应超过90分钟,否则不利身体恢复。对于一般人来说合理的运动频率对于运动的效果和坚持很重要,运动时间如果超过90分钟不利于身体的恢复,会引起过度 疲劳 ,不利于运动后疲劳的消除和身体机能的恢...

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睡前饮酒害处多_养生基础_【中医宝典】

失眠 是一种常见病症,有人认为,睡前饮酒可助入眠。其实,“饮酒助眠”不可取。经常睡前饮酒,还可能导致 酒精中毒 性精神病,神经炎及肝脏疾病等。 失眠是一种常见病症,有人认为,睡前饮酒可助入眠。其实,“饮酒助眠”不可取。饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动,使人加快入睡,然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大脑活动并未休息,甚至比不睡时还要活跃得...

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饮酒_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

饮酒与 口腔癌 、咽癌、 喉癌 、 直肠癌 有关。长期饮酒可导致 肝硬化 继而可能与肝癌有联系。饮酒又吸烟者可增加某些恶性肿瘤的危险性。

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服药与饮酒种类_药物养生_【中医宝典】

...以后能减轻毒性,减少副作用。但不是所有药物都可酒制或以酒为引子的。特别是西药。否则会发生副作用或毒性反应,严重者会危及生命。 使用灭滴灵时若饮酒,能产生醛中毒症状,会 恶心 、 呕吐 、 腹痛 、 腹泻 、 头痛 、昏眩、运动失调,甚至 呼吸困难 。 若 糖尿病 患者饮酒后服药,会使胰岛素、降糖灵等药物作用增强,从而产生严重 低血糖 现象,使病 人发 生恶心...

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饮酒御寒不可取_膳食养生_【中医宝典】

冬季经常饮用大量的烈酒,还会对人的消化系统造成严重伤害,诱发 急性胰腺炎 。长期饮酒者还有可能引起 慢性胰腺炎 ,致使胰腺不能正常分泌消化酶,并进而导致 慢性腹泻 。 在寒冷的冬季,一些人尤其是男人们总喜欢喝一些高度酒来御寒。其实,这样的做法很不科学,在寒冷的冬季依靠喝酒来御寒,不仅保暖效果差,而且会对人的身体造成伤害,严重者甚至会诱发疾病。 人在喝酒之后,...

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服中药期间不宜饮酒_养生基础_【中医宝典】

患者在服用中药期间不宜饮酒,即使是用酒剂治病也应根据病人的年龄及平时的酒量来决定适当的用量。 作者:赵国明

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秋季利于养生机宜补芡实_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

中医认为,秋季有利于养生机,去旧更新,是人体最适宜进补的季节。但秋季进补,应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品,当首推 芡实 。 芡实,又名 鸡头 米、水鸡头、鸡头苞等,为 睡莲 科一年生草本植物,我国的一些沼泽湖泊中均有生长。近年来药理学家对它进行研究,发现它含有大量对人体极为有益的成分,如蛋白质、钙、磷、 铁 、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2...

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