...合适;恰当 suitable;proper 适当的工作 正赶上 just in time 适当其时 国语辞典 切合、妥當。 三國志．卷十三．魏書．鍾繇傳：「昔蕭何鎮守關中，足食成軍，亦適當爾。」...
...对于脑力劳动者来说，什么是最好的休息原则呢？医生们对那些终日奔忙的人们提出了一些建议。 ◆用积极乐观的情绪对待生活 这对保持神经系统的稳定有很大帮助。生活在信息纷至沓来、工作节奏紧张的现代社会的人们，要想克服紧张情绪，让自己的神经松弛下来...
...，下垂感或腰背沉重酸痛等现象，但经过适当休息，可以缓解这些现象。 月经快来时，有的妇女会变得闷闷不乐、心烦、易激怒、爱发脾气。有者则头痛、心悸、、乳房胀痛、手脚发胀等，这都是月经初潮的预兆，都会影响情绪。因此，月经期要控制自己的情绪，保持...
...古人强调“养生要善于习动”，习动的关键就在于一定要掌握好“动要适度”。养生，又要“善于习静”。 谁都知道一句名言：“生命在于运动。”那么，怎样运动锻炼呢，是不是动得越多，身体就越好呢？关键就是：动要适当，静要得法。 无论体力劳动或体育运动...
...在外旅行途中的休息同样要讲究方法，而不能由着自己的性子来。这是一个科学的休息原则。中途休息一般应是长短结合，短多长少。长短结合，即短时间的休息同长时间的休息应保持一个合理的度。短休息：是途中临时的短暂休息，一般时间短（控制在10分钟以内）...
...子宫肌瘤手术后需休息多长时间?这是很多人问道的问题，子宫肌瘤危害大家的健康，所以一定要想办法积极的治疗，关于子宫肌瘤手术后需休息多长时间，专家给出了如下建议。 子宫肌瘤手术后需要休息多长时间也会因手术方式的不同而有所区别。由于传统的...
...休息 肾脏病患者，在急性发作期间应适当卧床休息，症状严重时要绝对卧床休息。慢性者立劳逸结合，消除顾虑，保持身心愉快，避免劳力、劳神及房事过度。 在进行家庭自疗的整个过程中，保持安静是相当重要的一着，日常生活中，应尽量减少外来的物理性刺激，...
...意外怀孕给女性朋友带来的困扰是很大的，许多女性朋友都会选择无痛人流，虽说人流是小手术，但是也会给女性朋友带来一定的损伤，所以女性朋友人流后要多注意休息，那么女性朋友做人流后需要休息多久? 1、注意休息 女性朋友做人流手术后最好休息一段时间...
...进入冬季以后，人们常以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，如果您不属于阳虚畏寒体质者，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处。 适当吃些冷饮 冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，体内积热不能...
...很多女性朋友想要去做人流手术，但又担心休息会影响工作进度，对人流术后需不需要休息特别关心，针对人流术后需要休息吗?由于术后的身体是会有一定程度的影响，所以是需要去进行恢复的，所以在术后一定要休息好。一起来看文章中的详细介绍。 在做完人流...
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