...晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事，但有些老人在晨练后，会感觉头晕、心慌，有的人还感到腿软，站立不稳，甚至突然摔倒。这是什麽原因呢？ 其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不...
...药物性食管损伤，是服药引起的一种食管疾患，多发生在老人。主要表现有咽痛、咽部异物感、胸骨后灼热感、疼痛、吞服困难。还常有烧心、呕吐、长期发热的症状，病情重者不能进食需要住院治疗。四环素、红霉素、庆大霉素等抗生素和氯化钾、奎尼丁、阿斯匹林及...
...的1／3；70岁用1／4；80岁用1／5。 老人不适用药物 老人应慎用麻黄、甘草和大黄。麻黄有中枢和交感兴奋作用，易致老人失眠、血压升高、心绞痛，男性老人还易引起尿潴留；甘草易引起血压升高、浮肿、血清钾降低等，而加剧高血压症状。高血压时，...
...出自：北宋诗人欧阳修的《浪淘沙》 原文如下： 把酒祝东风，且共从容，垂杨紫陌洛城东。总是当时携手处，游遍芳丛。 聚散苦匆匆，此恨无穷。今年花胜去年红。可惜明年花更好，知与谁同？赏析 此词为明道元年（1032）春，欧公与友人梅尧臣在洛阳城东...
...四库全书本） 谁似谈翁乐有余？百年生计祇林庐。甫田种熟门前稻，暇日抄成架上书。睡起谩怜衰甚矣，客来唯问近何如？相过里社寻常事，只把柴车当酒车。（2） 谢寳林寺别峰法师惠僧履（可闲老人集卷四，四库全书本） 也知鳗井犹龙井，合有交游似二苏。起舞...
...可惜许，可惜许，可惜元阳宫里生，一点既出颜色枯，百神泣送真阳去。三魂喜，七魄无，血败气衰将何补，弄元真物属他人，赤宅元君谁做主？劝世人，须慕道，休慕色，慕色贪淫有何益？不念形骸积渐枯，逢人强说丹砂力。丹砂力，人不识，谁人肯向身中觅，灵源经...
...很疼，到医院拍片子，发现髌骨骨折了。 释疑：天气渐冷，老年人穿的衣服比较厚重，有时几层衣物全罩在身体上，影响活动，可因肌肉收缩、牵拉，导致关节突然扭转而出现骨折。 建议：老人出门前，要做一些热身运动，别小看甩甩手，转转脚腕，扭扭腰这些简单的...
...可惜一溪风月，莫教踏碎琼瑶。解鞍欹枕绿杨桥，杜宇一声春晓。赏析 这首寄情山水的词，作于苏轼贬谪黄州期间。作者在词中描绘出一个物我两忘、超然物外的境界，把自然风光和自己的感受融为一体，在诗情画意中表现自己心境的淡泊、快适，抒发了他乐观、豁达、...
...闲老人集卷一，四库全书本） 别殿红绡女，无风亦自凉。阑边是湖水，夜夜宿鸳鸯。（50） 七夕（可闲老人集卷一，四库全书本） 乞与人间巧，全凭此夜秋。如何针线月，容易下西楼？（50） 别刘博士（可闲老人集卷一，四库全书本） 祇为情如雨，从教醉似...
...堪从事阁中梅。扬州一片青青草，谁信春来无雁回？（5） 其五（可闲老人集卷三，四库全书本） 惆怅雄藩海上游，武昌佳气接神州。东风归思王孙草，北渚愁生帝子洲。楚国江山真可惜，刘家豚犬亦何羞？不须更问中原事，官柳新栽过戟楼。（6） 其六（可闲老人...
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