...目录 《粥谱》山萸肉粥 《老年百病防治》山萸肉粥 《中医饮食营养学》山萸肉粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：山萸肉粥【处方】山茱萸肉15～20克 粳米100克 白糖适量【制法】先将山茱萸洗净，去核，再与粳米同入砂锅内煮粥，待粥将熟时...
...目录 《粥谱》桂浆粥 《保健药膳》桂浆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：桂浆粥【处方】肉桂2～3克 粳米50～100克 红糖适量【制法】将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2克调入粥内同...
...目录 《粥谱》柏子仁粥 《药粥疗法》柏子仁粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《粥谱》：柏子仁粥【处方】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量【制法】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可...
...目录 《粥谱》蒲公英粥 《食物疗法》蒲公英粥 《保健药膳》蒲公英粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：蒲公英粥【处方】蒲公英40～60克（鲜品60～90克）粳米50～100克【制法】取干蒲公英或鲜蒲公英（带根）洗净，切碎，煎取药汁，去渣...
...目录 《粥谱》菟丝子粥 《保健药膳》菟丝子粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：菟丝子粥【处方】菟丝子30～60克（鲜者可用60～100克）粳米100克白糖适量【制法】先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米...
...目录 《长寿药粥谱》白扁豆粥 《保健药膳》白扁豆粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《长寿药粥谱》：白扁豆粥【处方】白扁豆、粳米。【功能主治】健脾养胃，清暑止泻。主脾胃虚弱，食少呕逆，慢性久泻，暑湿泻痢，夏季烦渴。【用法用量】每次取炒白扁豆60...
...目录 《长寿药粥谱》佛手柑粥 《保健药膳》佛手柑粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《长寿药粥谱》：佛手柑粥【处方】佛手柑10-15g。【功能主治】健脾养胃，理气止痛。主年老胃弱，胸闷气滞，消化不良，食欲不振，嗳气呕吐等症。【用法用量】上药煎汤...
...目录 《粥谱》玉竹粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：玉竹粥【处方】玉竹15～20克（鲜品用30～60克）粳米100克 冰糖少许【制法】先将新鲜肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥...
...目录 《资生录》贝母粥 《长寿药粥谱》贝母粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《资生录》：贝母粥【处方】贝母粉10克 北粳米50克 冰糖适量【制法】用北粳米、冰糖煮粥，待米开汤未稠时，调入贝母粉，改文火稍煮片刻（再煮二三沸），粥稠即成。【...
...目录 《长寿药粥谱》薄荷粥 《圣惠》薄荷粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《长寿药粥谱》：薄荷粥【处方】新鲜薄荷30g（或干薄荷15g）。【功能主治】清热解暑，疏散风热，清利咽喉。主中老年人风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛，并可作炎夏防暑解热...
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