我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱，问题只不过是有没有时间和心情。错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解，什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”十六世纪...
做菜什么时候放调料好，该放什么调料，既要保持烹调后菜的色香味，又要保持菜中营养素最大限度地不被破坏，对人体健康有益。这的确是一大学问—— 油 炒菜时当油温高达200℃以上， 会产生一种叫做“丙烯醛”的有害气体。 它是油烟的主要成分，还会使油产生大量极易致癌的过氧化物。因此，炒菜还是用八成热的油较好。 特别提示：油脂能降低某些抗生素的药效。缺铁性贫血患者在服用...
...，风是致病的首要因素。五行学说中有句话叫“避风如避箭”，意思是躲避风而不受寒，就如同躲避箭一样。 宋代词人李清照《声声慢》词中写道：乍暖还寒时候，最难将息。春天，迈着轻盈的脚步，姗姗来到人间。然而，早春时节，阴寒尚未褪尽，常常时冷时热，气候变化无常，给春季养生带来一定的难度。因此，做好各项防病和保健工作十分重要。 春季避风如避箭 风是春天主气。《黄帝内经》中...
...以中医皮部理论为基础，用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但是自己刮痧疗病时应掌握刮痧的禁忌症，防止出现意外。那么，什么时候不能刮痧呢？ 第一，饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度 疲劳 患者忌刮痧； 第二，皮肤病患者不适合刮痧疗法；有 水肿 、 糖尿病 及心脏病患者忌刮痧； 第三， 血友病 、出血性 紫癜 和其他出血疾患者不能...
...身体不适被送医院。一检查，医生说他患了 传染性单核细胞增多症 ，这种病在国外俗称“接吻病”(kissingdisease)。“接吻病”到底是什么病?是通过接吻传播的吗? 接吻病是一种急性 据介绍， 传染性单核细胞增多 症是一种由病毒所致的急性传染病。症状与普通相似，主要有喉咙疼痛、发烧、颈淋巴腺肿大、身体倦怠等，发病程度比 感冒 重些。 医生介绍，“接吻病”...
...亦再动，呼吸定息，脉五动”，这个数据虽然不准确（呼吸频率和脉搏频率的比大约是1：4），但也证明了所谓经脉就是血管，脉动就是动脉的搏动。那么为什么中医会认为经脉除了走血同时还走气，有的经脉血多气少，有的经脉血少气多呢？这也是由于粗糙的观察所导致的：在人死后，动脉中的血迅速排空，因此在解剖尸体时会发现动脉是空的，只有静脉中含有血，这让研究者误以为动脉不是运输血而...
很多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频的现象，甚至很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇必经的阶段。 为什么怀孕后会经常想上厕所 频繁有尿意通常是确定怀孕的标志，通常很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。孕妇在怀孕初期和末期都会出现不同程度的尿频。在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的。...
大家都害怕自己是亚健康状态，但是实际上，要求大家改变不良习惯以改善亚健康的时候，又有谁能坚持？究竟什么才是亚健康呢？ 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很...
如果您根据我们提供的诊断标准，认为自己得了抑郁症，就要马上找医生。不要羞于将你的感觉告诉你所信得过的人，有的时候你会发现将这些感觉与你的医生讨论是有好处的。如果你感到特别沮丧，经常发作抑郁症，想要找你的医生谈一下，就不要犹豫，立即去找他们，这时你是有百利而无一害的。在一定程度上，这取决于你的情绪，你所获得的朋友帮助，以及你和医生的关系。即使你在开始时不大想去...
中医药养生是通过补益中药或具有治疗作用的中药来补益或治疗虚弱体质的人或患有慢性疾病的人，也就是说补益中药的合理应用主要适用于体质虚弱或有疾病的中老年人。 中医学有着数千年的悠久历史，它所倡导的养生理念如今也备受关注。 中医药养生是通过补益中药或具有治疗作用的中药来补益或治疗虚弱体质的人或患有慢性疾病的人，也就是说补益中药的合理应用主要适用于体质虚弱或有疾病的...
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