有不少女性在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或周围的人关系不协调，尤其是不如意时表现更为突出，大家都觉得她好像变了一个人。其实，这些“气不顺”的更年期女性可以多吃以下四类食物来调理。 疏肝理气食物 莲藕，能通气、健脾胃、养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或藕粥疗效最好；白萝卜顺气健胃、清热消痰，以青萝卜疗效...
一、预防： 更年期是指人从中年向老年过渡的转折阶段。在这一时期，男性异常表现轻，仅可表现 失眠 多梦 ，精力不足，思维和记忆力减退，对外界事物缺少兴趣，沉闷孤僻，动作迟缓，容易 紧张 、 焦虑 、急躁；女性表现较突出，又称 绝经 期，主要是卵巢功能逐渐衰退至消失的时间，表现为 植物神经功能紊乱 症状，情绪波动大，焦虑、 多疑 ，思想不稳，易冲动，甚至可出现 ...
更年期 分类 分类“更年期”的页面 此分类包含下列6个页面，共有6个页面。 夜 夜宁口服液 大 大豆异黄酮软胶囊 妇 妇宁康 更 更年期 更年期综合征 男 男性更年期综合症
预防 1.心理疏导 即将进入更年期的男性朋友，为了预防男性更年期综合症，应该适当了解一些更年期的知识，提前做好心理准备，并积极进行心理疏导。首先要以静制动，保持平和的心理状态；其次要学会制怒，控制自己的情绪；再次要进行心理宣泄，消除内心的郁闷；最后要寻求家庭帮助，共同度过更年期。 2.饮食调理 要预防男性更年期综合症，适当的饮食调理必不可少。首先，要注意饮食...
更年期 妇女由于 卵巢 功能逐渐 退化 ，不能产生成熟的卵泡而 排卵 ，从而失去正常女性 激素 的 周期性 变化出现的不规律 阴道出血 ，称为 更年期功血 。 更年期功血的原因 功能失调性子宫出血病 简称“ 功血 ”，是常见的一种 妇科疾病 。 更年期功血 的妇女表现为 子宫 不规则 出血 ， 月经周期 紊乱， 经期 长短不一，出血量时多时少，有时经血淋漓数...
更年期 妇女的生活趋向稳定，加之当前经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，日常劳动减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素均可导致 更年期肥胖 。 更年期肥胖的原因 随年龄增长活动减少，机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量; 卵巢功能减退 ， 激素 代谢 的改变，致使 脂肪代谢 改变，以及 高血压 的形成等。在上述因素...
更年期 是指人生由中年向老年过渡的时期，男性为50～60岁，女性为45～55岁。在这期间发生的 精神病 ，通称为 更年期精神病 。根据表现不同分为 更年期综合征 、 更年期忧郁症 和更年期 偏执状态 三种情况。 本病女性为多见，据统计女性病人较男性多4～5倍。目前，有关更年期精神病的病因仍未明确，但研究者认为 内分泌 功能减退、精神因素、性格特点和 遗传因素...
本文主要讨论女性更年期综合征，男性更年期综合症请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期综合征 （climacteric syndrome）是女性在 更年期 由于 生理 和心理改变而出现的一系列临床 症状 。 更年期 妇女，由于 卵巢功能减退 ， 垂体 功能亢进，分泌过多的 促性腺激素 ，引起 植物神经功能紊乱 ，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、...
本文主要讨论女性更年期综合征，男性更年期综合症请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期综合征 （climacteric syndrome）是女性在 更年期 由于 生理 和心理改变而出现的一系列临床 症状 。 更年期 妇女，由于 卵巢功能减退 ， 垂体 功能亢进，分泌过多的 促性腺激素 ，引起 植物神经功能紊乱 ，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、...
本文主要讨论女性更年期综合征，男性更年期综合症请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期综合征 （climacteric syndrome）是女性在 更年期 由于 生理 和心理改变而出现的一系列临床 症状 。 更年期 妇女，由于 卵巢功能减退 ， 垂体 功能亢进，分泌过多的 促性腺激素 ，引起 植物神经功能紊乱 ，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、...
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