问:我今年55岁，退休在家后容易失眠、烦躁。最近，我又被便秘困扰，痛苦不堪。请问，便秘也属于更年期症状吗？该如何调理？ （刘女士） 答:更年期的症状 进入更年期之后，由于体内的性激素水平逐渐下降，头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来，严重者还会出现明显的植物神经功能、内分泌功能失调症状，导致心悸、血压波动、面部潮红、出汗多、四肢发麻以及...
一般来说，女性从45～55岁进入更年期。由于卵巢功能减退，使雌激素和孕酮水平降低，造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状。 其主要表现有：月经紊乱、阵发性 潮热 (潮红)、外阴及阴道萎缩、 骨质疏松 、 四肢麻木 、 心悸 不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状;心理症状主要有：敏感 多疑 、烦躁易怒、情绪不稳定等。如遇不良家庭...
更年期 ，也称 围绝经期 (perimenopause)，对女性来说，是指 卵巢 功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。本文主要讨论女性更年期， 男性更年期 请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期又可分为 绝经 前期（ 临床表现 月经周期 不规则）、绝经期（ 月经 完全...
更年期 ，也称 围绝经期 (perimenopause)，对女性来说，是指 卵巢 功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。本文主要讨论女性更年期， 男性更年期 请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期又可分为 绝经 前期（ 临床表现 月经周期 不规则）、绝经期（ 月经 完全...
更年期 ，也称 围绝经期 (perimenopause)，对女性来说，是指 卵巢 功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。本文主要讨论女性更年期， 男性更年期 请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期又可分为 绝经 前期（ 临床表现 月经周期 不规则）、绝经期（ 月经 完全...
更年期 ，也称 围绝经期 (perimenopause)，对女性来说，是指 卵巢 功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。本文主要讨论女性更年期， 男性更年期 请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期又可分为 绝经 前期（ 临床表现 月经周期 不规则）、绝经期（ 月经 完全...
更年期 ，也称 围绝经期 (perimenopause)，对女性来说，是指 卵巢 功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。本文主要讨论女性更年期， 男性更年期 请参看 男性更年期综合症 条目。 女性更年期又可分为 绝经 前期（ 临床表现 月经周期 不规则）、绝经期（ 月经 完全...
适量蜂蜜加开水调和在一起，冲泡成蜂蜜茶，早晚各服用一次。(改善性爱质量必备的八大准则) 功效：减轻更年期不适症状。 蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，因此拥有“百花之精”的美名。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。因此，若您正逢更年期的不适，不妨早晚...
更年期是人进入中年后，一种正常的生理变化，主要是因为体内激素分泌减少，而出现的一系列症状。有生理方面的也有心理方面的。 出现更年期综合征的女性，大约在40～50岁之间，轻重不同的表现为：脸潮红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升，以及时不时会有疲倦、头晕、呼吸不顺畅、胸口郁闷、焦虑不安、脾气暴躁或失眠等情形。 更年期不光在女性身上出现，男人也有更年期。男...
冬令是进补的最佳季节，更年期女性可按照阴虚、湿热、肝郁和虚热等四个症型，用中药膏方进行调理。 河南中医学院一附院妇产科王丽娜主任医师说，舌红少苔多为阴虚，舌体胖大，舌苔黄而厚腻，则多为湿热。伴有心烦、失眠等不适症状，多见于肝郁或虚热。肝郁多伴有嗳气、烦躁、易怒等；虚热多伴有口干、盗汗等。 在服用膏方期间如出现咳嗽、多痰或其他不适症状，应立刻停止服用。 链接：...
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