...浴头 双手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，再回复到前额，这算一次，共擦十次。接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。 浴头能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少皱纹。 叩攒竹 用拇指弯曲的突出部左右交替叩击...
...大大减少。肝胆血液循环不良的人，其无名指一定细瘦，血气不太畅通时，就要注意检查肝胆是否有问题。这是请你用拇指指肚压住另一只手的无名指指甲下方的关冲穴，如果感觉疼痛，务必反复不断地指压下去，直到再有疼痛感为止，则表示肝胆的血液循环已恢复到正常。...
...老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下...
...整个肢体、面部、颈和躯干(胸和腹部). (2)次要标准 ①手指硬皮病：上述皮肤改变仅限于手指。 ②手指的凹陷性瘢痕或指垫组织消失：缺血所致的指尖凹陷或指垫(指肚)组织消失。 ③双侧肺基底部纤维化：标准胸片上显示双侧网状的线形或线形结节状阴影...
...老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下...
...又名瘭疽，俗称“蛇头疔”，是手指末节掌面（指肚）的急性炎症，常因指尖部针刺、木刺或鱼刺的轻微损伤后细菌入侵所致。由于每一手指末节与中节之间被一层纤维组织所隔开，两者互不相通，末节手指就成为一密封的腔隙，加上该腔隙内有很多的致密结缔组织，不...
...又名瘭疽，俗称“蛇头疔”，是手指末节掌面（指肚）的急性炎症，常因指尖部针刺、木刺或鱼刺的轻微损伤后细菌入侵所致。由于每一手指末节与中节之间被一层纤维组织所隔开，两者互不相通，末节手指就成为一密封的腔隙，加上该腔隙内有很多的致密结缔组织，不...
...感觉到和理解的一些异常情况向大家作一介绍。值得一提的是我们在摸脉时，往往是选择一些较为表浅的动脉，其中最常用的为位于手腕掌面大拇指一侧的桡动脉。还有，在摸脉时，应是用并列的中间三个指头的指肚平放于桡动脉处而进行，并应进行两侧桡动脉搏动情况的...
...真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济、便利等四个原则下，我的建议是： 第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。 第二步：用左手掌从右...
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