凡人胃气强盛，可饥可饱，若久病之后，胃气薄弱，最难调理。盖胃体如灶，胃气如火，谷食如薪，合水谷之精微，升散为血脉者如焰，其糟粕下转为粪者如烬，是以灶大则薪多火盛，薪断而余焰犹存，虽薪从续而火亦燃。若些小铛锅，正宜薪数茎，稍多则壅灭，稍断则火绝。死灰而求复燃，不亦难乎？若夫大病之后，盖客邪新去，胃口方开，几微之气，所以多与、早与、迟与皆不可也。宜先与粥饮，次糊...
饮食养生方法。《寿世秘典·调摄》论饮食有节道：“宁少毋多，宁饥毋饱，宁迟毋速，宁热毋冷，宁零毋顿，宁软毋硬。此六者，调理脾胃之要法。”
...中医一般认为，这是因为孩子气虚、阴虚引起的。 (一)由气虚引起的小儿多汗，最为常见。大多为自汗(在清醒时出汗)，也常兼有盗汗(入睡后出汗，醒来后停止出汗)，出汗部位以头部、躯干为主，并伴有精神不好，食量减少、大便清稀、软弱无力、面黄肌瘦，手脚不温等症状，宜用补气收汗的治法。 这里介绍几个中医家庭调理的药方，妈妈可以给多汗的宝宝试一试。 ▲选用 大枣 10枚。
凡人胃气强盛，可饥可饱，若久病之后，胃气薄弱，最难调理。盖胃体如灶，胃气如火，谷食如薪，合水谷之精微，升散为血脉者如焰，其糟粕下转为粪者如烬，是以灶大则薪多火盛，薪断而余焰犹存，虽薪从续而火亦燃。若些小铛锅，正宜薪数茎，稍多则壅灭，稍断则火绝。死灰而求复燃，不亦难乎？若夫大病之后，盖客邪新去，胃口方开，几微之气，所以多与、早与、迟与皆不可也。宜先与粥饮，次糊...
...就是要从饮食上下功夫，去除不良的饮食习惯，方能从根本上防止痘痘再生。 痤疮 ，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。 首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有 金针菜 、 韭菜 、 胡萝卜 、 菠菜 、牛奶、动物肝脏等。 其次，多吃些含...
每个女人经期时身体状况都不同，但每个女人都需要进行调理，来看看你是适合哪种调理法吧。 1.血液循环不良型体质 在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会 便秘 。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像 猪肝 色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。 改善小秘方： 血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受...
...胃中谷气，一二日后，可进糜粥盏许，日三四次，或四五六次，慎勿太过。或用陈 豆豉 ，或清爽之物过口，或清水煮白鲞，醋点极妙。再渐进活 鲫鱼汤 调理百日，方无食复劳复等症。 食后复 发热 ，宜断谷即愈，服调脾胃之剂，切勿用骤补、热药，须从缓处治，能收全功。 切痛，忌食 猪脂 、湿面、鸡、羊、腻滞、煎炒等物，犯之复发难治。 中风 后，忌服辛散香燥等药，及猪、羊、鹅...
...胃中谷气，一二日后，可进糜粥盏许，日三四次，或四五六次，慎勿太过。或用陈 豆豉 ，或清爽之物过口，或清水煮白鲞，醋点极妙。再渐进活 鲫鱼汤 调理百日，方无食复劳复等症。 食后复 发热 ，宜断谷即愈，服调脾胃之剂，切勿用骤补、热药，须从缓处治，能收全功。 切痛，忌食 猪脂 、湿面、鸡、羊、腻滞、煎炒等物，犯之复发难治。 中风 后，忌服辛散香燥等药，及猪、羊、鹅...
...胃中谷气，一二日后，可进糜粥盏许，日三四次，或四五六次，慎勿太过。或用陈 豆豉 ，或清爽之物过口，或清水煮白鲞，醋点极妙。再渐进活 鲫鱼汤 调理百日，方无食复劳复等症。 食后复 发热 ，宜断谷即愈，服调脾胃之剂，切勿用骤补、热药，须从缓处治，能收全功。 切痛，忌食 猪脂 、湿面、鸡、羊、腻滞、煎炒等物，犯之复发难治。 中风 后，忌服辛散香燥等药，及猪、羊、鹅...
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