中医药护佑艾滋病患者健康_【中医宝典】

安徽省利辛县中医院是国家首批中医药治疗艾滋病临床基地,于2004年9月启动以来,承担着全县艾滋病患者的中医药治疗及科研任务。截至今年3月底,该院采用中医药治疗320例患者,取得了明显效果,不仅受到了患者的一致好评,还改变了美国专家对中医药的态度与看法。 美国专家:“你吃中药试试吧” 利辛县是国家级贫困县。1995年之前,该县一些农民因生活所迫而卖血感染了艾滋

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五谷杂粮也有“药性”_【中医宝典】

人离不开粮食,精米细面吃刁了胃口的现代人,目光投向了五谷杂粮,玉米、小米、大麦……每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来的种子构成,这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质,维生素B和矿物质,胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质,因此,相对而言,比精制的米面更有营养,除此之外,杂粮还能为人体提供特别的医疗作用。 小麦:含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等,还含有丰富的...

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30年研习百味杂粮_【中医宝典】

No.1 之 入选理由 和五谷杂粮打交道30来年,每天做五谷饭、吃五谷,还要继续宣扬五谷文化,做美味五谷食品的“大长今”。 No.1 王者档案 叶姐,十多岁就因为身体不适,听人推荐经常进食五谷杂粮调养身体。更翻阅大量五谷营养书籍,研究五谷养生。 ●No.1项目指数:★★★★ No.1痴迷指数:★★★★★ 痴迷时间:30多年 ●No.1读广州 广州人很懂养生,...

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五谷杂粮最好的“补药”_【中医宝典】

一说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。 一说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用。 大米:又名粳米,味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室...

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五谷杂粮 今日营养新宠_膳食养生_【中医宝典】

...,精制米面以及其制品,如白面包、白馒头、白面条等在某种程度上也算垃圾食品,因为营养素主要是碳水化合物。 如今,在精制食品盛行的当下,重拾营养健康的粗杂粮很有必要。其实精制米面食物以及其制品也会危害健康。 小麦 加工成精白面去掉25种营养物质,只有极少量营养物质存在,如铁只剩下19%、锌只剩下17%等。稻谷精磨后,去掉大米外层部分的精米与糙米相比,营养成分大大...

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五谷杂粮中的减肥标兵_【中医宝典】

...,对美腿有百分百的效果。 花生:花生有“维他命B2国王”的雅称,有丰富的维他命B2,高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。 蛋:蛋里维他命A,给你双腿滑嫩嫩的肌肤,维他命B2则可消除脂肪,其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉,有不可忽视的功效。 我在给大家介绍一些减肥食品: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,...

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白菜常吃有益健康_膳食养生_【中医宝典】

白菜 药用的最早记载,见于陶弘景的《本草经集注》和《名医别录》,指出白菜有“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴”的作用。 清代《本草纲目拾遗》说,白菜“甘温无毒,利肠胃,除心烦解酒渴,利大 小便 ,和中止嗽,冬汁尤佳”。 白菜家族中 油菜 ,小白菜,洋白菜等,也都可作药用,记载有:“油菜散血消肿,捣敷治乳 痈 丹毒 ”之说。古代医术记载油菜籽可治 难产 。洋白菜含有

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火锅不宜常吃_健康生活_生活质量_【中医宝典】

在寒冷的冬季,人们往往聚在一个小房间吃火锅,那种感觉很好。可是,由于吃火锅引起室内温度高,空气不流通,室内缺氧,木炭燃烧不透,产生大量的一氧化碳容易使人中毒。值得注意的是,此时发生 一氧化碳中毒 ,往往不易被觉察,因为,人们在吃火锅时,又喝了酒,容易把中毒的早期症状如 恶心 、 呕吐 、 头晕 、 头痛 ,误认为是饮酒的缘故, 而不易及早发现。中毒重者,会出

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常识:黑木耳常吃有害健康!_【中医宝典】

近年来,一篇关于黑木耳的报道轰动全国,其内容是:黑木耳这个东西特别好,它可以降低血黏度,......一个台湾企业家得了冠心病,血管都堵了,要到美国做心脏搭桥手术,而吃了45天的黑木耳姜枣汤血管全通了,不用搭桥冠心病好了。这篇演讲稿被印刷成册分发全国各地,冠心病和血粘稠患者如获至宝,黑木耳成了灵丹妙药。 我的一个亲戚76岁,血黏度化验结果5项高,经常心慌、气喘

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五谷杂粮也有“药性”_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

人离不开粮食,精米细面吃刁了胃口的现代人,目光投向了五谷杂粮, 玉米 、小米、 大麦 ……每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来的种子构成,这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质,维生素B和矿物质,胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质,因此,相对而言,比精制的米面更有营养,除此之外,杂粮还能为人体提供特别的医疗作用。 小麦 :含有钙、磷、 铁 及帮助消化的淀粉酶、 麦芽 糖...

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