...主以中学,辅以医学”的学习西方原则,为近代改良主义者。光绪十二年(1886年)得病,研究 养性 之法,谓 中医 “慎起居、节饮食、 寡欲 清心 、 存神 养气”,与西医“光、热、空气、水、饮食、运动”等均为 养生 要素,故辑中外先哲要语名言;兼录 食疗 、外功、 按摩 、导引,为《 中外卫生要旨 》四册(1890年)。另辑《 备急验方 》两卷(1889年)。
...王”;行草出入于荆子愿,米万钟;篆曾习《石鼓》以及汉《张迁碑》。中年以后以书法求教于启功先生,向溥松窗先生学画竹。 王乐匋的书法行书如行云流水,气势连贯,无一倦笔;隶书笔势遒逸,体骨隽秀,古韵盎然。作品处处能入古,常常出新意,运笔存神,一如他治学之“慎”,临证之 “巧”,遣药之“灵”。王乐匋以书画自娱、以书画养生、以书画为方治病,这是他医、书、画合一的境界。
...别无了道之门,而老子一言,固己悉之矣。人自离母腹,三元真气,日可生发,后为情欲所蔽,不知保养,斫丧者多。于是古圣传授教人修补之法,呼吸吐纳,存神运想,闭息按摩。虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年。若夫虚劳内损,痼疾经年,即扁鹊、卢公,难于措手。苟能积气开关,决有回生之效,久之则任督二脉交通,水升火降乃成既济。从前受病之根,斩刈无遗。嗣后真元之气,蒸蒸不竭。...
...别无了道之门,而老子一言,固己悉之矣。人自离母腹,三元真气,日可生发,后为情欲所蔽,不知保养,斫丧者多。于是古圣传授教人修补之法,呼吸吐纳,存神运想,闭息按摩。虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年。若夫虚劳内损,痼疾经年,即扁鹊、卢公,难于措手。苟能积气开关,决有回生之效,久之则任督二脉交通,水升火降乃成既济。从前受病之根,斩刈无遗。嗣后真元之气,蒸蒸不竭。...
...别无了道之门,而老子一言,固己悉之矣。人自离母腹,三元真气,日可生发,后为情欲所蔽,不知保养,斫丧者多。于是古圣传授教人修补之法,呼吸吐纳,存神运想,闭息按摩。虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年。若夫虚劳内损,痼疾经年,即扁鹊、卢公,难于措手。苟能积气开关,决有回生之效,久之则任督二脉交通,水升火降乃成既济。从前受病之根,斩刈无遗。嗣后真元之气,蒸蒸不竭。...
...既相宜病自除,朝夕更医也不必。 病家误,在服药,服药之中有窍妙,或冷或热要分明,食后食前皆有道。 病家误,最善怒,气逆冲胸仍不悟,岂知肝木克脾元,愿君养性须回护。 病家误,好多言,多言伤气最难痊,劝君默口存神坐,好将真气养真元。 病家误,染风寒,风寒散去又复还,譬如城郭未完固,那堪盗贼更摧残。 病家误,不戒口,口腹伤人处处有,饮食相宜中气和,鼓腹含哺天地久。
...吹上红元府,斩断赤经永不流。 阳欲化阴,是信至犹未经行之时,急忙鼓动巽风驾起火轮,从丹田运上红元府以斩之。 《太阴炼形法》曰∶初下手时,闭目存神,大休息一场,使心静息调,而后凝神入气穴;将两手交叉捧乳,轻轻柔摩三百六十遍;将气自下丹田,微微吸起二十四口;仍用手捧乳,返照调息,久久自然真息往来,一开一合,养成鄞鄂。神气充足,真阳自旺,其 经水 自绝,乳缩如男子...
...吹上红元府,斩断赤经永不流。 阳欲化阴,是信至犹未经行之时,急忙鼓动巽风驾起火轮,从丹田运上红元府以斩之。 《太阴炼形法》曰∶初下手时,闭目存神,大休息一场,使心静息调,而后凝神入气穴;将两手交叉捧乳,轻轻柔摩三百六十遍;将气自下丹田,微微吸起二十四口;仍用手捧乳,返照调息,久久自然真息往来,一开一合,养成鄞鄂。神气充足,真阳自旺,其 经水 自绝,乳缩如男子...
...吹上红元府,斩断赤经永不流。 阳欲化阴,是信至犹未经行之时,急忙鼓动巽风驾起火轮,从丹田运上红元府以斩之。 《太阴炼形法》曰∶初下手时,闭目存神,大休息一场,使心静息调,而后凝神入气穴;将两手交叉捧乳,轻轻柔摩三百六十遍;将气自下丹田,微微吸起二十四口;仍用手捧乳,返照调息,久久自然真息往来,一开一合,养成鄞鄂。神气充足,真阳自旺,其 经水 自绝,乳缩如男子...
太阴炼形,与男子修炼之法,大同小异。初功下手,闭目存神,大休息一场,使心静息调,而后凝神入于气穴(在两乳间心窝上);将两手交叉捧乳,轻轻柔摩二十遍;将气自下丹田,微微吸起三十六口;仍用手捧乳,返照调息,久久自然真气往来,一开一合,养成鄞鄂,神气充足,真阳自旺,其 经水 自绝,乳如男子,是谓“斩赤龙”。如此久久行持后,不必捧乳吸气,只凝神于气穴,回光返照,是谓...
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