东西方均注重养生_【中医宝典】

...是东方养生思想的重要代表。“养生”这个词最早出自春秋战国时一本叫《管子》的书,意思是保养生命。所以说“养生”这个词是中国人发明的,千年下来,养生成了门大学问,其中包含了中国的养生观念和处事方法、中医中药的医学理念等等很多内容。 阴阳平衡、...

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十二时辰养生法之未时养生_顺时养生_【中医宝典】

...当令”。这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细的介绍。1、午饭要吃好。就是营养价值要高,不见得要多,一定要好,午饭的营养价值要丰富一些。如果吸收不好的话,会在人体形成垃圾。比如说有些女人长了蝴蝶斑,这就是典型的小肠的病,就是吸收不好,垃圾...

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认清养生4误区_养生基础_【中医宝典】

...中医强调治病要“因证而异”、养生要“因人而异”,切忌“依葫芦画瓢”。 食疗能“百病皆除” 中医讲五谷为养,蔬果为助,也就是说人体主要是五谷来维持,蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养,内养养的是精、气、神,外养就是皮肉、筋骨。...

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将译《桃色的云》以前的句话-出自《译文序跋集》_【鲁迅全集】

...将译《桃色的云》以前的句话〔1〕 爱罗先珂先生的创作集第二册是《最后的叹息》,去年十二月初在日本东京由丛文阁出版,内容是一篇童话剧《桃色的云》和两篇童话,一是《海的王女和渔夫》,一是《两个小小的死》。那第三篇已经由我译出,载在本年正月的...

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中老年人谨慎对待养生热_【中医宝典】

...寿;回家看到养生书上也说,有些少林寺和尚之所以体健而长寿,是因为遵循“过午不食”的养生法。从此,她晚上不吃饭,也不喝牛奶,饿得难以入睡也撑着。她有高血压,原来降压药控制,听说“吃出来的病”能“吃回去”,食疗能降血压。此后停服降压药,只...

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金世元_药补不如食补,食补不如动补。无药养生 健康一生_中医名医大全_【中医宝典】

...脑海中——那就是无论是大补的药,还是大补的食品,东西再好,也不能随便吃。金老虽然注重养生,但无论是年轻时吃过的参茸卫生丸,还是目前人们常提起的人参、鹿茸,在他的家里从来找不到。粗茶淡饭健康一生金世元的“无药养生”观点是他十年来的学习心得,也...

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哈谟生的句话-出自《集外集拾遗》_【鲁迅全集】

...哈谟生的句话〔1〕 《朝花》〔2〕六期上登过一篇短篇的瑙威作家哈谟生,去年日本出版的《国际文化》〔3〕上,将他算作左翼的作家,但看他种作品,如《维多利亚》和《饥饿》里面,贵族的处所却不少。 不过他在先前,很流行于俄国。二十年前罢,有名...

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中医养生秘诀100条_【中医宝典】

...生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生来具足的;人的健康状况的调节是人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是外部因素,外部因素只能起辅助作用。 6、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所...

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另类养生需小心谨防被忽悠_【中医宝典】

...养生言论也是“乱花渐欲迷人眼”。在他们的“忽悠”下,有人嗤之以鼻,有人持观望态度,更多的则被这些“另类观点”折服了。 林光常本人毫不讳言——第一本《无毒一身轻》印刷60次,卖出60万本,光版税收入千万元。此外,他每年还有400场演讲,...

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公立医院 私人诊所 养生会馆 该到哪里看中医_【中医宝典】

...时下,中医养生正热,看中医备受推崇。各大医院,私人诊所,养生会馆,药店坐堂医……该到哪里看中医,不同场所诊病有何优劣?日前,《健康时报》与平安医网联合开展相关调查,为我们寻找答案—— 公立医院人满为患 近日,笔者在早晨6点半赶到...

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