三岁以上的小孩，每天早餐及晚餐饭后，耍提醒他排便，每次排便时间不宜太短，并鼓励尽量排干净。不论每次是否有排便都须每日按时上厕所，如此才能养成按时排便的好习惯。 便秘 须治疗一段时间后大肠才能恢复良好的排便功能，耍利用治疗期间养成良好的排便和饮食习惯，之后再来停止药物，便秘才不会复发。
膳食纤维对改变粪便性质和排便习性很重要，纤维本身不被吸收，能使粪便膨胀，刺激结肠运动。这对于膳食纤维摄取少的 便秘 患者，可能更有效。含膳食纤维最多的食物是 麦麸 ，还有水果、蔬菜、 燕麦 、 玉米 、 大豆 、果胶等。如有 粪便嵌塞 ，应先排出粪便，再补充膳食纤维。
便秘家庭治疗措施简介 你认为自己有便秘问题吗?也许你觉得每天都得排便才是健康的。但事实上，排便的需求因人而异，对某些人而言，一天排三次可能是正常的；而对另一些人，一周三次或许就足够了。其实许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。 绝大多数的便秘产生于快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不...
...种原因，使粪便在肠道内滞留时间过长，粪便内所含的水分被过度吸收，以致粪便过于干燥、坚硬。排出困难，正常排便规律打乱，就称为。一般说来，短期 便秘 对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。有些人不把便秘当回事，其实，便秘可以引起早衰、 营养不良 、、肠癌及某些 精神障碍 等病。老年人便秘还会诱发和加重 心绞...
便秘由多种原因引起，如年老体弱，营养不良，妊娠，结肠癌等。但最常见的原因，一是饮食不当，食物过于精细，纤维素摄入量少；二是缺乏定时排便习惯。因此，改善便秘病人的饮食，对于便秘具有非常重要的意义。多食多渣蔬菜、水果和粗粮、杂粮。因为上述食物富含纤维素，而纤维素不易被消化吸收，残渣最多，可增加肠管内容积，提高肠管内压力，刺激肠蠕动，有利于排便。 常见的多渣蔬菜有...
老年人 便秘 （senile constipation）是指排便次数减少，同时 排便困难 ，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
便秘的检查 ㈠体格检查：1.必须按诊断学要求进行全面系统的体格检查。既不可认为便秘是小毛病而马虎对待，以致遗漏重要病变，也不要把便秘的诊断视为难题，动辄使用复杂检查手段，而忽视了一般常规检查，使本来可以较容易发现的病变不能及时发现。但是，对多数慢性便秘患者来说，由于病程很长，过去所作的检查也很多，腹部体征常不很明显。2.肛门直肠检查：⑴视诊：有无肛裂、瘘口、...
便秘 阴虚证 证候：大便于结，状如 羊屎 ，形体 消瘦 ，或见颧红， 眩晕 耳鸣 ， 心悸 ， 腰膝酸软 ，舌质红，少苔，脉细数。 病机：阴津不足，肠失濡润。 治法：滋阴补肾。 方药： 六味地黄汤 加减。 熟地黄 30g， 山药 15g， 山茱萸 15g， 茯苓 15g， 泽泻 15g， 牡丹皮 15g， 火麻仁 15g， 玄参 15g， 玉竹 15g。 加...
便秘 在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
产后水分的大量排出和肠胃失调极易引发，所以新妈咪瘦身前应先消除 便秘 ，因为便秘不利于瘦身。有意识地多喝水和多吃富含纤维的蔬菜是预防和治疗便秘的有效方法， 红薯 、 胡萝卜 、 白萝卜 等对治疗便秘相当有效。便秘较严重时可以多喝酸奶和牛奶，早晨一起床就喝一大杯水以加快肠胃蠕动，每天保证喝7-8杯水。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。