...8克， 熟地 12克， 升麻 6克， 神曲 12克。 ‘【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 补气固表，和营止汗。 【用途】 适用于气虚型产后自汗。 【用法】 每天l剂，分2次服。 恶露 多者，加 炮姜 6克， 生蒲黄 12克（包）； 乳汁 稀少者，加山 海螺 30克， 鹿角 片9克（先煎）； 腰酸 者，加 巴戟天 1O克， 怀牛膝 1O克。 ◎ 生脉散 ...
产后调理（气血亏虚，肝肾不足） 董某，女，32岁。 1年前顺产哺乳8个月，今年1月前又行人流手术致冲任受损，气血两亏， 腰酸 乏力 ，胃纳夜寐可，脉苔如常。患者病起于产后，产后多虚，气血两亏，四肢百骸空虚，筋脉失于濡养，而肢软乏力；近期又行人流术，手术损伤冲任，冲任脉虚，肾精不足；“肾者，作强之官，伎巧出焉”，肾精不足，影响作强能力，故腰酸不适；四诊合参，证...
一直以来，在国人的观念中，产妇坐月子是需要大补的。然而，有时过度进补却会引发危险。日前，有媒体报道，台湾一位30岁陈姓产妇产后10天血崩，事后医师称是产妇进补过度所致。专家提醒，产妇坐月子期间营养补充不宜过量，否则对宝宝和妈妈来说，都是不利的。 过度进补妨碍子宫收缩 针对此次出现血崩的产妇，当地接诊医师表示，这种“延迟性血崩”常因孕妇吃过量 人参 等补品，造...
恶露 不尽气虚型 症状 产后恶露淋漓不绝，色淡不红，兼有黏液； 腰酸 腹胀 ，心累 气短 ，时觉少腹下坠，精神倦怠， 食欲下降 ；舌淡苔正常， 脉缓 弱。 治法 补气固摄，佐以益血， 补中益气汤 主之（《脾胃论》）。 方药 黄芪 18克， 党参 60克， 白术 9克， 升麻 6克， 广陈皮 6克， 柴胡 6克，秦 当归 6克， 炙甘草 6克。 服法 水煎，食...
每妈咪都想让自己的乳汁足足的，可有时却不能如愿已偿。不妨从以下的催乳事物中选帮助自己，让乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。 制作：先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。 营养小秘密： 花生仁性平味甘，可以醒脾益气，润肠通便，具有催乳、止血...
分娩宝宝非常消耗妈妈的体力和精力，产后妈妈的身体总会出现这样或那样的不适，但在哺乳的非常时期，药物可不是最佳的选择，营养、好吃又有疗效的美食才是妈妈的首选。 产后 痔疮 的对策 分娩时因过于用力或会阴撕裂，加重 静脉回流障碍 ，可能会引发 痔 疮。加上伤口和 便秘 ， 排便困难 成了妈妈们产后最大的“敌人”。 饮食要增加适量水果、粗粮 产后大多数妈妈都会产生...
产后发热 是一个总的证候。由于 发热 原因不同，症状表现就各有差别，必须审察详明，随证施治。《沈氏女科辑要笺正》里张山雷对产后发热分析得比较明确具体，他说：“新产发热， 血虚 而阳浮于外者居多，亦有 头痛 ，此是虚阳升腾，不可误谓冒寒，妄投发散，以煽其焰， 产此惟潜阳摄纳，则气火平而热自已；如其瘀露未尽，稍参宣通，亦即泄降之意，必不可过与滋填，反增其壅； 感...
...归 9克， 没药 5克， 血竭 4. 5克， 川芎 9克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 行血逐瘀。 【用途】 适用于血瘀气闭型 产后血晕 。 【用法】 每天1剂，分2次服。 ◎ 当归 黑豆饮 【组成】 当归 、炮 生姜 、 炙甘草 、 赤芍 、 蒲黄 各12克， 黑豆 60克， 熟地黄 15克， 肉桂 3克， 红糖 60克。 【制法】 将 蒲黄 ...
...藤 10克， 三棱 10克， 牛膝 10克， 山羊角 15克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 活血通窍。 【用途】 适用于血瘀型 产后头痛 。 【用法】 每天1剂，分2次服。 ◎ 桂枝 四物汤 【组成】 当归 1O克， 川芎 15克， 赤芍 10克， 熟地 15克， 桂枝 10克， 白芷 10克， 菖蒲 10克， 细辛 6克， 蔓荆子 10克， 炙...
不少新妈妈为了使产后的体形尽快恢复到原有水平，产后立即将自己从胯到腹紧紧裹住。但实际上，这种做法反而会降低体形的恢复速度，并伤害骨盆。 女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。正常情况下，分娩后子宫约在10天左右可降入骨盆内，6周可以恢复到正常大小，而固定子宫的韧带约需要6～8周才能恢复。 如果在此期间裹腹，不仅无助于恢复腹壁的 紧张 状态...
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