经外穴名。《 扁鹊神应针灸玉龙经 》：“睛明在目内眦泪孔中。”《针灸经外奇穴图谱》称此为“内睛明”，并定位在眼内眦泪阜上。主治 目赤 红肿， 视网膜出血 ， 视神经萎缩 ，结膜炎等。沿眶内侧壁直刺0.5-1寸。勿捻转，免伤眼球。
经外穴名。《 扁鹊神应针灸玉龙经 》：“睛明在目内眦泪孔中。”《针灸经外奇穴图谱》称此为“内睛明”，并定位在眼内眦泪阜上。主治 目赤 红肿， 视网膜出血 ， 视神经萎缩 ，结膜炎等。沿眶内侧壁直刺0.5-1寸。勿捻转，免伤眼球。
...热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。夏季养生，我们要做到养养居养。 夏日的“神养” 炎热的夏季，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏，包括了大脑神经系统的功能，养心，调节情志为先，养生莫若养性，贵在讲究精神卫生。夏天，炎热的暑气往往使人心烦急躁，易怒发火，这对心身健身是有害的。因此，保持一个...
●阴阳取补 养阴也一样，都在说明房中术之根本如何储藏精气。 前者针对男性，后者以女性为重心而为著论。 养阳：谓积着男性房中术之根基。除宠爱未满二十岁的处女，或未满三十岁的未产妇外，男的要不泄精，吸收对方唾液或性分泌（精液）。 玉房秘诀说： “蓄养阳气时所用房间，必须慎密，不可让女人偷看，如果给女人看见，不但阳气无法蓄养，反而对身体有害，或因而缠病。好像是把锐...
睛明骨，即目窠四围目眶骨也。其上曰眉棱骨，其下曰 骨， 骨下接上牙床。打仆损伤，血流满面者，敷刀疮药；掀痛 瘀血 者，敷 混元膏 。如骨损者，内服 八厘散 ，忌生冷发物。偶食猪 头肉 者，必发，至一月后始愈。 凡眼胞伤损而瞳神不碎者，可治。 刀疮药 治一切金刃所伤，敷之止血，收口、定痛、护风。 上 白石膏 （ ，一斤） 净板 松香 （水提过，一斤） 珍珠 （...
扭腰摆腿 坐着看书、看报时，可缓缓地左右转动身体5～6次，然后双小腿自然地前后摆动数十次。中医认为，腰为肾之外腑，常练习此动作对腰膝有益。 摩擦腰部 将手掌搓热，置于腰间，上下摩擦，直至腰部感觉发热为止，具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。 叩齿咽津 每天坚持叩齿200下，待口中津液满口后，再慢慢咽下，能够滋养肾精，这是因为肾主骨，齿为骨之余之故。（李丽）
...远视 不明，恶风泪出，憎寒 头痛 ，目眩内眦赤痛，佴佴无见，眦痒，淫肤白翳，大眦攀睛努肉，侵睛雀目，瞳子生瘴，小儿疳眼，大 人气 眼冷泪。 按东垣曰：『刺太阳、阳明出血，则目愈明。』盖此经多血少气，故目翳与赤痛从内眦起者，刺睛明、攒竹，以宣泄太阳之热。然睛明刺一分半，攒竹刺一分三分，为适浅深之宜。今医家刺攒竹，卧针直抵睛明，不补不泻，而又久留针，非古人意也。
目录 《秘传眼科龙木论》睛明散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《秘传眼科龙木论》：睛明散 【处方】 黄连 （去须）5两， 当归 （去芦，洗）5两， 赤芍药 5两， 滑石 （细研）5两。 【制法】上为细末，研 滑石 拌匀。 【功能主治】 退翳膜。主外障 风毒 上攻，眼 疼 赤肿，或睑眦 痒 烂，时多热泪昏涩。 【用法用量】每用半钱， 沸汤 点，澄清去滓，热洗。 ...
目录 《眼科临症笔记》固睛明目丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《眼科临症笔记》：固睛明目丸 【处方】 大黄 耆2两， 大熟地 1两，大丽参5钱， 白术 6钱， 远志 5钱， 蒺藜 8钱（炒）， 柏子仁 1两， 知母 肉4钱， 覆盆子 1两， 菟丝子 1两， 枣仁 5钱， 磁石 5钱， 车前子 5钱， 甘草 3钱。 【制法】上为细末，水打为丸， 朱砂 为衣。 ...
...】 视正反斜症：道口吕某某，男，七十岁。素好饮酒， 头晕 目酸，视物歪斜，脉右寸微细，两关滑数。乃 肺气不足 ， 痰火 郁膈， 清气 不升， 浊气 不降而致。先略刺 上星 、人中、 阳白 、 神庭 ，另服 固睛明目丸 十余剂，而视物不甚歪斜，但头晕如故，又服 柏子坠痰丸 ，刺 头维 、 后顶 、 大陵 数次，头晕止，视物正常。 【摘录】 《 眼科 临症笔记》
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