预防保健： 1.患者教育：自我行为疗法(减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯)，减肥，有氧锻炼(如游泳、自行车等)，关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节最 大活 动度)，肌力训练(如髋关节OA应注意外展肌群的训练)等。 2.物理治疗：主要增加局部血液循环、减轻炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸...
许多著名的运动员到某一阶段成绩突然大不如前, 如前一阵子高尔夫名将大白鲨诺曼, 经过诊段后发现是得到了骨关节炎(Osteoarthritis), 造成疼痛不堪 骨关节炎是一种好发于40岁以上的疾病, 根据统计40岁以上的男女约15%会患有此疾, 所以是一种中年人特有的病, 您是不是常听到家中长者常叹老骨头酸痛关节疼? 而女性得到骨关节炎的机会又是男性的三倍,...
骨关节炎(osteoarthritis)系由于老年或其他原因如 创伤 、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成，临床可产生 关节疼痛 、活动受限和关节畸形等症状。常用同义词很多，如骨关节病，退行性关节病，老年性关节炎，肥大性关节炎等。软骨的退行性变可能自 20岁后期即已开始，在50岁以上人群中，大多能在X线片上显示骨关节...
...需稳定，发生骨关节炎的机会较多。 其常见体征为关节肿大、触痛、关节摩擦音（即活动时发出响声）、畸形和功能障碍。本病无特异的实验室诊断方法，膝关节的X线拍片是重要的诊断手段。X线的征象有：关节间隙变窄、软骨下骨质硬化、关节缘有骨赘（骨刺）形成、骨变形等。 俗话说“人老先老腿，防老先护膝”，本病是一种慢性退行性疾病，目前尚不能彻底治愈。中医提倡“未病先防”，预防...
...在中年开始，需较长的时间逐渐发展，直到老年才表现出来。除年龄因素外， 肥胖 、职业性劳损、运动 创伤 等，也是OA发生和发展的重要因素。其他关节炎引起的韧带或软骨下骨的改变都可以加速OA的发展。凡是能查出病因的称继发性 骨关节炎 ，因而去除危险因素和致病原因是预防本病的重要措施。 观察不同年龄组人群的动作，可以发现，由于脊柱随年龄而缩短，人的身材逐渐变矮。很...
骨关节炎(Osteoarthritis，OA)曾称为增生性关节炎，退化性关节炎，骨关节病等。它是一种以软骨退性和(或)关节边缘 骨质增生 为特点的老人多发的滑膜关节病，临床表现为关节痛，僵和功能障碍，通常认为是非炎症性关节病，实际上久病关节也可出现滑膜炎。
本病的关键是预防。在进入有大量松毛虫的树林，尤其是山林中时，应加强个人防护，避免皮肤直接接触松毛虫及其污染物。不要进入有松毛虫污染的水中作业。所捉松毛虫及其虫茧应集中焚毁。接触松毛虫后，可立即用 肥皂 水清洗，或涂稀氨水以减轻症状。
松毛虫性骨关节炎为近几年来在我国南方各省陆续发现的一种具有季节性的地区性暴发流行性疾患，是以侵犯皮肤、骨和关节为主的疾病。经流行病学调查及动物实验研究证明，本病与接触松毛虫有关，故定名为松毛虫病。从发病情况上看，在我国的广东、福建、广西、湖南、湖北、安徽、浙江、江西、江苏等九个省均有报道。 1970年，浙江金华某窑厂员工因用带有松毛虫的松树枝烧窑而发病，为我...
...0岁开始发病，但大多数无症状，一般不易发现。骨关节炎的 患病率 随着年龄增长而增加，女性比男性多见。 世界卫生组织 统计，50岁以上人群中，骨关节炎的 发病率 为50%，55岁以上的人群中，发病率为80%。非100％的老年人患骨关节炎，经常适当的体育活动能使关节灵活，刺激 滑液 的产生和向 软骨 内渗透，故体育活动有助于预防本病。 病因 目前病因尚不明确，但...
...0岁开始发病，但大多数无症状，一般不易发现。骨关节炎的 患病率 随着年龄增长而增加，女性比男性多见。 世界卫生组织 统计，50岁以上人群中，骨关节炎的 发病率 为50%，55岁以上的人群中，发病率为80%。非100％的老年人患骨关节炎，经常适当的体育活动能使关节灵活，刺激 滑液 的产生和向 软骨 内渗透，故体育活动有助于预防本病。 病因 目前病因尚不明确，但...
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