...3.5倍；在维生素E不足的人群中，唇癌、 口腔癌 、 皮肤癌 、 宫颈癌 、 胃癌 、肠癌与 肺癌 的发生率都要增加。 少吃蔬菜、水果可能是一种疏忽，但其实也是一种不良饮食习惯，与“偏爱肉食”者异曲同工，殊途同归，因而也会“惹癌上身。因此，除了适当补充维生素制剂外，应多吃蔬菜与水果。 类似的陋习还有许多，为了预防癌症，应痛下决心改掉这些陋习。否则，悔之晚也！
...活中常有人利用废旧报纸包装食物，这是极不卫生的做法。报纸上的油墨大多都含有毒物质，如苯、二甲苯、聚氯乙烯等，易污染食品，使人体受害。据报道，这些毒素能引起人体细胞的癌变，有的甚至能破坏细胞的遗传基因而危害下一代。 ▲莫吃过热食物 据临床观察，大多数胃癌和食管癌患者，多有长期食用烫口食物的历史。过热食物对食管和胃黏膜有灼烧作用，会导致食道上皮细胞的恶变。 ▲睡...
想要宝宝就不要吃些食物 一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。 二、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉...
...入煎剂，宜入丸散或外用。 三、消食药：如谷芽，麦芽，鸡内金等，主要有效成分是其中所含的活性物质，如谷芽中的淀粉酶，转化糖酶，蛋白质分解酶等，这些物质均不耐高温，若煎煮则酶的活性降低而影响疗效。如谷芽煎剂的效力仅为其干粉的5％，麦芽煎剂的消化淀粉效力约等于干粉的1/3，鸡内金中的胃激素，能促进胃腺分泌，但易受高热破坏，所以上述药物用生品或微炒后研末冲服为佳。 ...
爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？ 1、染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 2、冷烫精 据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不...
...食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。 加德纳博士将雌性老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%的食物，第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4星期后，他让些雌鼠交配，并将得到的174个胚泡移植...
...低下。儿童处于生长发育的阶段，身体各项功能的发育都要依赖正确的刺激，视觉功能也不例外。举个极端的例子，如果一个出生时完全正常的孩子，从出生时就生活在黑暗中，即使眼睛的结构完全正常，他的视力也极度低下。如果我们在视觉发育敏感期去除了这些病因并进行治疗，那么对视功能的影响也是可以逆转的。所以在弱视治疗中，年龄是关键，早期发现、早期治疗是弱视治疗的重要原则。 如何...
...的，如产妇不能洗澡、不刷牙、只喝小米汤等，这些多是因条件限制、缺乏科学指导造成的，说明我们的科普宣传还不到位。不能因为其中存在认识和操作误区就全盘否定“坐月子”的必要性和科学性。 敢于挑战是好事，但挑战常识、常规不但要有胆量，更需要科学态度、科学知识。“坐月子”的习俗在我国沿袭了千年，其中固然有需改进之处，但坐月子绝不是陋习，而是在中医文化影响下的重要养生手...
...肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。 4. 饭后洗澡 民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。 5. 饭后放松裤带 很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患...
治疗先天性 弱视 需要带眼镜来矫正，而有些家长却不太愿意让孩子戴眼镜。临床研究认为，3岁以上儿童如果发现有 屈光不正 并影响视力，就应当进行治疗，戴眼镜是最好的治疗方法。 弱视是严重危害儿童视功能发育的常见眼病，其发病率为2～4%，在我国约有1000万个弱视儿童。这些孩子由于单眼或双眼视力不良，又无完善的立体觉，长大后不能从事一些精细的工作和职业，给他们的生...
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