蜂蜜种类多 选择学问大_【中医宝典】

...鲜蜜,而且价格便宜。据业内人和专家介绍,这些“蜂蜜”多是掺假品,普通消费者不易辨别。 专家提醒,路边蜂蜜即便是真的也不能直接食用。合格的食用蜂蜜要经过杀菌、去杂质等多道工序才能上市销售,路边蜂场根本没有杀菌、去杂质等必要的设备,所售蜂蜜就连最基本的卫生条件都无法保证。路边摊贩对所产蜂蜜多不做任何处理,所售蜂蜜中一般含有大量蜂蜡。蜂蜡中含有多种不适合食用的物质...

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选择鞋垫有学问_【中医宝典】

...来看,有整垫、半垫和跟垫之分;鞋垫的功能,除了保暖作用外,还有保健、防脚病等作用,售价也从一两元到几十元不等,有些特制的鞋垫价格更贵。因此,选择鞋垫时,一定要根据自己脚部的特点,以及鞋垫不同的功用来挑选。 鞋垫有治疗用途和普通用途两种。棉布、仿鹿皮、毛毡鞋垫多为普通用途的鞋垫,一般情况下,主要用于鞋子尺寸过大,或鞋底较硬,走起路来脚疼以及冬天鞋子不保暖等情况...

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晨练学问挺多_【中医宝典】

说起晨练,很多人都有这个习惯,从这里起步,新的一天就开始了。可是,你知道吗?晨练的学问多着呢。为此,日前记者采访了北京体育大学教授窦文浩。窦文浩曾任北京市田径裁判委员会委员,多次担任全国及国际比赛总裁判,并曾荣获“国家级优秀裁判”称号。 晨练适合的体育项目 无论是老年还是中、青年,晨练的项目都应选择动作柔和一些的,尽量避免激烈运动,而且时间不宜过长,一般1小...

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煎药溶媒的种类和选择_【中医宝典】

煎药溶媒的种类和选择 究竟用什么溶媒煎药好?理想的溶媒应该是使许多中药的有效成分有较好的溶解度,而且价廉、易得、安全等。煎药常用的溶媒主要是水,其次是酒和醋,至于童便和人乳,在目前已很少应用了。 ⒈水 价廉易得,可溶解中药材的生物硷类、甙类、有机酸、鞣质、蛋白质、糖类、多糖类(如果胶、粘液质、菊糖、淀粉等)和无机盐等,水对中药材的细胞穿透力强,是煎煮中药的常...

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自拔火罐学问多_拔罐基础_【中医宝典】

拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确,是一种简单有效的治疗手段,所以许多家庭都备有火罐。当遇到自己身体不适时,有很多人会选择拔火罐疗法来治疗。但居家拔火罐不可大意,否则,不仅影响疗效,还可能适得其反,下面介绍一些居家拔火罐的主意事项。 拔火罐古称“角法”,民间就有“针灸火罐,病好一半”的说法。拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确,是一种简单有效的治疗...

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补钙的学问讲究多_骨科补钙常识_【中医宝典】

...,所以有报道这类钙剂存在铅镉等元素污染。专家建议对这类产品应进行重金属监测,并在产品说明中加以标示。 钙的补充是一个长期的过程,因此在钙剂的选择上要考虑价格性能比。专家特别指出,价格高的产品不一定质量好,吸收好。比较我国市场上的一些钙剂的价格,按每天补充相同钙量计算,不同钙剂价格相差10倍甚至20倍之多。 专家建议,钙剂的补充可分早晚各1次,或早中晚各1次,...

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蜂蜜的作用大总结_【中医宝典】

...疲劳症状。 用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。 (九)促进儿童生长发育 东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。 用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的...

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蜂蜜

...单花蜜,如 荔枝 蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、枣花蜜、野桂花蜜、 龙眼蜜 、椴树蜜等。 蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜,但是,大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的 花粉 或花蜜,例,南方荔枝花末期接着有 龙眼花 ,油菜花末期接着有紫云英开花,所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜的成分,紫云英流蜜末期必有少量的油菜蜜成分。在一般情况下,蜂蜜是以一种或几种主要...

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蜂蜜

...单花蜜,如 荔枝 蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜、枣花蜜、野桂花蜜、 龙眼蜜 、椴树蜜等。 蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜,但是,大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的 花粉 或花蜜,例,南方荔枝花末期接着有 龙眼花 ,油菜花末期接着有紫云英开花,所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜的成分,紫云英流蜜末期必有少量的油菜蜜成分。在一般情况下,蜂蜜是以一种或几种主要...

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蜂蜜的作用大总结_妙方精选_【中医宝典】

...疲劳症状。 用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。 (九)促进儿童生长发育 东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患 痢疾 ,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。 用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患 佝...

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