在美国，喝香草 茶 已成为医学上一种重要的辅助疗法。近日，美国《健身》杂志特别刊登了埃克塞特医院 糖尿病 、内分泌以及营养中心的丹·纳德博士的文章，推荐喝 薄荷茶 这种健康饮品。 据丹·纳德博士介绍，人们对 薄荷 的好处早有研究，认为它可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油...
【处方】 薄荷 30叶， 生姜 1分， 人参 半两（去芦头）， 石膏 1两（捣碎）， 麻黄 半两（去根节）。 【制法】 上锉。 【功效与作用】 伤寒 。 鼻塞 头痛 ， 烦躁 。 【用法用量】 先以水1大盏，煎至6分，去滓，分2次点 茶 热服 。 【摘录】 《圣惠》卷九十七
夏天出汗多是排毒的好时机，如果再多喝几杯清凉爽口的 薄荷 香散出即可，凉了以后根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或是果汁，可以使茶的口感提升。
□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 薄荷 、蝉蜕各30克。两味共研细末，每次服5克，小儿酌减。每天3次，用温开水送服。 此适用于荨麻疹引起的斑疹、斑点和皮肤瘙痒者。
原料： 薄荷 5g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加适量 冰糖 。 功能： 疏风散 热，辟秽 解毒 ；止痛。 用途：外感风热 头痛 咽痛 、 目赤 等症；可作为夏季消暑饮料。 来源：传统药 茶方 。
...，常不注意它能消食下气、消胀、解除 霍乱 吐泻的作用。 夏季蚊虫较多，在卧室靠窗的地方放上薄荷草，每天傍晚喷一些水可驱蚊。如被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，用后清凉舒适。 用薄荷泡茶饮或製作食疗，更有清凉祛暑降温的作用。以下推介多款 薄荷茶 疗和食疗，但薄荷性凉，不可久服，且本品芳香辛散、发汗耗气，故阴虚血燥、肝阳偏亢、表 虚汗 多者忌服，特别久病、大病后，不...
由于某些 疾病 等因素，人在睡醒后没有消除 疲劳 ，感觉 疲乏 ，体力没有恢复。 醒后不解乏 可由 原发性 失眠 引起。原发性失眠表现为持续相当长时间的对 睡眠 的质和量不满意的状况。患者感到忧虑或 恐惧 、心理上恶性循环使本症持续存在。原发性 失眠症 往往在青年或中年起病，很少在儿童或少年时出现失眠症的病程差异较大，如果是心理性或医疗性 应激 事件引起，病...
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