给你一个无癌的生活_普外科直肠癌_【中医宝典】

...疑 团待解。已经证实的是,生活形态与癌症发生密切相关,极少数癌症有遗传基因关联性。综合最新报告整理出10种人容易被癌找上,以及10种预防癌症的生活方式。 10种人容易被癌找上 、静态生活少活动、油腻、爱吃肉却少吃蔬果、抽烟、吃 槟榔 、大量饮酒、重口味爱吃咸、爱吃腌渍物、压力大或容易 焦虑 忧烦的人。 10种预防癌症的生活方式 1.盯住你的bmi脂肪细胞会制...

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给孕期一个运动的理由_【中医宝典】

...的年轻女性来说,真是个莫大的喜讯!于是肚子里的宝宝还没有出生,自己却己成了全家的宝贝。婆婆说:“扫帚疙瘩也不许动啊,有活我来干。”丈夫说:“你干脆别上班啦!” 怀了孕就不能动了吗?显然, 这一观点是不对的。 孕妈咪运动的五大理由 俗话说,生命在于运动,对孕妇来说是两条生命,意义格外重要。 理由一:适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能,可以给肚子里的宝...

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还你一个干净的鼻头_【中医宝典】

人在职场走,穿戴整齐,那只是基本要求。潮流可以追随,形象可以塑造,但身体的细节才是体现个人品位和生活品质的标准。 你的鼻头干净吗? 鼻子长在脸上最正中的部位,任何化妆方法对它的影响都不大;而鼻头又是鼻子的重中之重,是人目光的落脚点之一,脸部其它地方的肌肤再光洁,顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子,你一定漂亮不到哪儿去。 黑头: 黑头是净白肌肤的天敌,在鼻头...

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你是一个合群的人吗?_【中医宝典】

在充满艺术气息的秋天,如果你和你的朋友第一次去参观美术馆,进门后有左中右3个方向,你会从哪里开始参观呢? A.进门后向右参观。 B.进门后直行。 C.进门后向左参观。 看结果——— A.这是最常见的类型 你不想引人注目,但能在被划定的范围内自得其乐。你能妥善处理个人的不平与不满。不违反大众认可的意见,能自然地融入其中。 总之,你容易采取不求有功,但求无过的消...

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你是一个乐观的人吗?_【中医宝典】

若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得掉在地上的是什麽? 1高价的宝石 2瓶盖 3镜子的碎片 4硬币 1超级乐天的人:「真幸运!真是个不可思议的经验!」这就是你的想法。所以,那怕遇到了无谓的灾害,或是发生了不伦的关系,你是能乐在其中的类型。 2有点悲观的人:也许你自已不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不彷试着稍微改变一下獯事物的观点,这麽说来,你好像...

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给你的性爱加点香_【中医宝典】

...人心脾,更可以勾魂摄魄。 床笫之上,香更是可以用来演绎女人的无限魅力。通常来说,性爱是听觉、视觉、触觉、嗅觉的统一体。其中嗅觉上的兴奋也是性生活质量提高的主要条件之一。 许多男人喜欢女人身上淡淡的化妆品气味,这是因为化妆品的气味并不十分浓烈,又经常与闺房的气氛融合成一个温馨的背景,让男人们不由得联想到美女的飘然秀发、洁白皮肤等,由此男人们会在内心中给自己一个...

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给你的男人吃这些_【中医宝典】

...全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。 3、食用含有镁的食物 镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和一只香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核 桃仁 、燕麦粥、通心粉和海产品。 4、食用含维生素A的食物 维生素A有助于提高人的免疫力,预防癌症,保护人的视力。一个成年男人每天...

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给你的眼睛保保湿_【中医宝典】

...配戴隐形眼镜者,“网虫”以及学生,由于用眼过度,极易出现干眼症。眼科专家认为,在保湿护肤品大行其道之时,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球,若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作,都会加重泪液流失,使得干眼症患者大增。在眼科门诊中,每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有...

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运动给你一副硬朗的骨架_【中医宝典】

运动给你一副硬朗的骨架 35岁过后,骨溶解速度逐渐超过骨合成速度,骨量——即骨头里的骨矿物质(钙、磷)和骨基质(蛋白质、水)等大大流失,就形成了骨质疏松症,就是原本致密的骨头变得中空多孔,所以比健康的骨头要容易折断。 动感·“骨”感 锤炼一身“硬骨头”。常年卧病在床的人就是吃钙片,也仍然抵抗不住骨质疏松的逼近,运动才是健骨的良方早已得到证实。骨的塑形到人的成...

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测测你未来的生活_【中医宝典】

耶诞老人开始决定把背包中的礼物,也送给平日为生活辛苦工作的大人们。午夜的窗台上或烟囱里,你希望耶诞老人把什么东西塞到你床前的袜子中呢?... A、刷不完的信用卡 分析:自己对于自己的认知和现实生活的实际结果,似乎有了极不相称的落差,因此常会有不得志的感叹。久而久之就反射到对物质的追求上,变得有些功利主义取向。若能适当降低自己的目标及理想,未来的道路才会更平顺...

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