经前期综合症的饮食调养注意事项_妇科月经疾病_【中医宝典】

(1).忌水、盐摄入过多。本病部分患者可发生不同程度的 水肿 ,若水、盐摄入过多,导致体内水、钠潴留,则可加重水肿症状。因此经前期应尽量限制水、盐的摄入量,平时要注意调理,特别是在月经来潮以前,不要吃太咸的饭菜,减少饮水量。 (2).经前、经期忌过食生冷寒冻、辛燥之品,例如雪梨、 香蕉 、 马蹄 、 白菜 等寒凉食品, 肉桂 、 花椒 、 丁香 、 胡椒 、...

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痛风患者的饮食注意事项_【中医宝典】

...吃得过多、过饱。 二、 低蛋白饮食 :应给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。 三、 限制脂肪摄入量 :痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。 四、 以含高碳水化合物的食物为主 ...

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大暑到来的饮食注意事项_【中医宝典】

大暑一般在一年的阳历7月22或23日,斗指丙为大暑,此节气气候炎热 ,热浪袭人,中暑者甚多,气温高,人们易加重和诱发心律失常、冠心病、慢性肺源性心脏病等疾病,所以应加强饮食的调理。 夏季要多吃含钾的食物防中暑:如海带、紫菜、土豆、西瓜、香蕉、豆制品,另外还有低钠盐。 夏季多吃维生素,如维生素E,维生素C,B族维生素B1B2等。 夏季保健的食品主要有,绿豆、 ...

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旅行中饮食卫生的注意事项_【中医宝典】

旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止“病从口入”。旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面: 1.注意饮水卫生一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。 2.瓜果一定要洗净或去皮吃。 3.慎重对待每一餐,饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可心去吃大排档的可有选择地吃,...

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乳癌患者的饮食注意事项_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...会有情志不遂,忧思郁结之情况,且心中充满 恐惧 感,乳癌不是不治之症,手术切除乳房后亦不用自卑,生命是美好的,即使是末期也可因治疗而延长相当的生命。 3.随时注意及积极处理前期 病灶 ,或消除致癌因素。 4.一旦开始接受化、放疗后,除 1.2.3点事项须注意外,患者必需切记,所有的饮食均须冷食(不论饭、菜、汤、茶...等),因为经过化、放疗后,口腔、食道等上...

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痤疮者的饮食注意事项!_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...的关系做详细的记录,通过分析来确定致敏源。一般要注意症状发生前12-24小时内的饮食。 那么皮肤病患者到底能吃些什么呢? ①宜食富含维生素c的食物,如新鲜的蔬菜、水果; ②宜食富含钙质的食物,如豆类及豆制品、乳类及乳制品; ③凡与营养缺乏有关的皮肤病患者,一定要补充所缺乏的营养物质,如以 皮炎 、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要给予高蛋白、...

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经前期综合症的五个药方_妇科月经疾病_【中医宝典】

方剂1 组成: 柴胡 、 当归 、 白芍 、 白术 、 白茯苓 各10克, 甘草 、 薄荷 各3克, 生姜 3片 制用法:水煎服。 适应症:经前期 紧张 综合症属 肝郁气滞 证 方剂2 组成: 山楂 15克, 红枣 30克, 酸枣仁 20克 制用法:加水及 蜂蜜 煮熟服用。 适应症:经前期紧张综合症 方剂3 组成: 枳壳 、 香附 、 佛手 、 青皮 、 橘...

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月经来潮的饮食注意事项_月经期保健_【中医宝典】

...辅助止血有较好的作用。 二、避免 暴饮暴食 ,以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品,如 辣椒 、 胡椒 、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品,会增加月经量。 三、经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、 马蹄 、 石耳 、 石花 、 地耳 等寒凉食品; 肉桂 、 花椒 、 丁香 、 胡椒 、 辣椒 等辛辣刺激的食品。 四、经量过多,经期延长,会引起贫血,故应注意补...

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经前期紧张综合症_【中医宝典】

月期有部分妇女出现生理上、精神上以及行为上的改变,称为经前期紧张综合症。女性在此时表现为情绪消极、乏力、烦躁、嗜睡、不愿做家务,甚至哭泣、大怒,个别有自杀行为。有的合并有失眠、头痛、乳房胀痛、腹胀、恶心、呕吐、全身浮肿等。这种紧张状态一般在月经前4至5天开始,来月经后消失。有的社会调查表明,女子犯罪行为、突发急症、自杀,大多发生在月经前4天内或行经的4天内。...

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经前期综合症的诊断_妇科月经疾病_【中医宝典】

主要依靠了解病人病史和家族、家庭史。由于许多病人有情绪障碍及精神病症状,故要特别注意这方面的情况。现在临床主要根据下述3个关键要素进行诊断: ①在前3个月经周期中周期性出现至少一种精神神经症状,如疲劳乏力、急躁、抑郁、焦虑、忧伤、过度敏感、猜疑、情绪不稳等和一种体质性症状,如乳房胀痛、四肢肿胀、腹胀不适、头痛等; ②症状在月经周期的黄体期反复出现,在晚卵泡期...

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