误区一 关节痛就是骨关节炎 类风湿性关节炎(简称类风关)是一种以关节炎为主要表现的全身性疾病，我国的患病率约为0.32%~0.36%。 由于类风关会导致关节疼痛、僵硬、肿胀，不少患者往往难以将其与常见的骨关节炎区分，以为只需贴膏药或者服用止痛片就能对付过去，有的甚至完全当作骨关节炎来对待。事实上，类风湿性关节炎和骨关节炎在症状上虽有相似之处，却是两种截然不同...
风关 ，① 经外穴 名。《 针法 穴道 记》：“ 小儿惊风 ，用三分针，风关此穴在 食指 根 横纹 中，少少外口 下针 ，见血即可。针毕务必出汗为妙，不见汗不效……。”即在手食指掌面， 掌指关节 横纹之中点。《 针灸 经外奇穴 图谱》定在手食指掌侧，近侧指节骨与 中指节 骨间横纹中点。 ② 小儿指纹 的诊察部位之一。出《幼科全书》。又名上关、 初关 。指纹见...
...老人一定要遵照医嘱合理用药、规范治疗，切莫自作主张想吃就吃想停就停，否则对稳定病情不利。 避开寒冷护好心 据专家介绍，入冬以来，尤其是北京下了这场罕见的大雪后，心血管病患者犯病的人数明显增多。 【分析】据解放军304医院干部病房副主任医师夏云峰大夫介绍，冠心病患者发病因素很多，但冬季是发病的高峰。这是因为气温变化大，温差、气压都处于较大的波动状态，人体受冷空...
...音等器官的活动，并具有连续性和初步的节律性，使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。据胎儿研究工作者研究证实，胎儿末期(8个月左右)就已有了听觉记忆。所以，胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。 胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过，而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式，准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教，既没有意义，更可能骚扰到...
□ 本期博主：罗大伦 中医博士 秋天来了，虽然还没有很冷，但是毕竟有点凉了，于是，很多人的老毛病开始犯了，比如说鼻炎。 要说这个鼻炎是很令人心烦的，小孩子有鼻炎，整天脑袋昏沉沉的，上课听讲都受影响；然后是让人讨厌，总是到处擤鼻涕，声音巨大，令人作呕；还有的人是打喷嚏，早晨起来，喷嚏不断，搞得邻居都从梦中惊醒。所以，很是苦恼。 到医院治疗吧，偏偏这个病中西医都...
...以增加血红素铁。另外也要同时补充蔬菜和水果，富含维生素C的水果有 橙子 、 猕猴桃 、草莓等，最好在饭后立即吃，促进铁吸收的效果才会更好。 误区3：食物的种类过于单调 专家分析：许多家长不重视小儿食物种类的多样化和烹调方法，给宝宝的食物种类过于单调，如每天给宝宝吃 青菜 、鱼和蛋黄；有的家长每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中，使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地...
...场上出现很多冒牌或劣质产品，一些产品根本就没有药妆的实效，而一些药师也没有从专业的角度去评价这些产品，使消费者在不知情的情况下盲目消费，损害了健康。 另外，一些消费者不了解自己的肤质，也不了解药妆的使用禁忌，盲目赶潮，结果反而使皮肤受到伤害。 误区1 低敏感性的草本精华不会造成过敏反应 真相：化妆品如果要宣称低敏感性，一般必须先经过反复的贴肤试验，才能确定是...
...机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时，才想到饮水。 误区之二：错将肌肤补水等同于身体补水 许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水、勤沐浴就行了。 殊不知，喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中,而沐浴只是暂时解决了表层问题，肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态，因此仅...
...这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚健康状态恢复到正常的健康状态。 误区二 进补等同于养生保健 只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补，不残、不短、不破、不洞穿的衣服，无需缝补。过去许多长寿者，居于深山老林，粗茶淡饭，照样身强体健。反...
女性朋友在减肥的时候就是会犯一些“常识”性的错误，以下为你介绍五种女性最爱犯的减肥误区。 1.最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃！ 吃“好吃的”？！这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量＞摄取的热量,这就是减肥的基本原理。所以 低热 量的食物才是饮食首选。 2.最安慰傻事：“多餐”就能减肥！ “少食多餐”可以有效地控制我们每餐的食量，让代谢...
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