...、矢气、 便秘 或者泄泻，日久可致胃肠功能紊乱。气郁日久可导致 痰饮 郁结，可有咽痒、痰多，自觉喉中有异物咳之不出，咽之不下，易得 慢性咽炎 、 梅核 气等疾病，甚或一些疑难杂症。 也可以郁而化热、化火，变生其他疾病，如 痤疮 、 口腔溃疡 、大便燥结、 小便 灼痛 、牙疳 口臭 等疾病。还可导致血瘀，形成气郁 血瘀体质 ，易得脏器 囊肿 、肌瘤，甚至肿瘤。
...、 荨麻 疹，以及咽痒、目涩难睁、 紫癜 ，甚至出现呼吸窘迫、 心动过速 、 哮喘 、 昏厥 等急危重症状，易感染 流行性感冒 、病毒流行性疾病等。 过敏体质表现的症状多种多样：皮肤 瘙痒 、脱屑、发红、灼痛、溃破、疮疡 疖 肿、 荨麻疹 ，以及咽痒、目涩难睁、紫癜，甚至出现呼吸窘迫、心动过速、哮喘、昏厥等急危重症状，易感染流行性 感冒 、病毒流行性疾病等。...
...，心脏搏动过缓，易得冠心病、低血压等疾病。 胃阳虚可体现为腹中冷痛(得温则减)、 消化不良 、 呕吐 、 呃逆 、 厌食 ，易得 胃溃疡 等疾病。 脾阳虚 体现为四肢不温、久泻久痢、晨起面目 水肿 、大便溏薄、身体 消瘦 。 肾阳虚 可见周身 畏寒 ， 下肢水肿 ， 小便 清长，齿摇发脱，男子 阳痿 早泄 ，女子宫冷不孕、 痛经 、 闭经 、带下清稀量多，易...
平和体质的人较少患病。“正气存内，邪不可干。”这种体质的人大都正气充足，抵抗力强，耐受寒热干湿，环境适应力强，不易受外邪侵袭。 但是，身强体健之人往往不注意自身的保护，反而因为疏忽而受伤患病。 季节更替，应适时增减衣被，祛暑避寒，防止一些外感性的疾病，如伤风 感冒 、 中暑 、 冻伤 等。在疫病流行的时候，应当加强自我防护，斩断传染途径。 另外，在运动、旅游...
湿热体质多是由于先天遗传、后天饮食不当、过食肥甘厚味、久居湿地，或劳倦过度而导致的体内火热内蕴、痰湿停滞脏腑引起的一系列疾病。 湿热留于脾胃，可有 口臭 、体昧重、 肥胖 、 牙龈出血 、嗜食冷饮、善饥易饱、口唇周围起 痤疮 、粉刺等症状，易得痤疮、 酒渣鼻 、 毛囊炎 、 湿疹 、 体癣 、牙疳、牙龈炎等疾病。 湿热留于肝胆，则有 口苦 、易怒、两胁 胀痛...
...痛，易得 单纯性肥胖 、 黄褐斑 、 雀斑 、甲错，女子脏躁、 经前期综合征 等。 体内气血运行不畅或血液循环受阻可导致多种不适症状， 血瘀体质 常表现为面色晦暗、黑眼圈、 皮肤干燥 、 脱屑 、有暗斑， 指甲 干枯脱屑， 头发 干燥、分叉、打结，影响女性美容。 气滞血瘀还可以有情志方面的改变，如烦躁易怒等，另外女子可有经前乳房 胀痛 、腹部刺痛，易得单纯性...
肺阴虚 有口燥咽干、 咳痰 带血、 皮肤干燥 、 潮热 盗汗 ，要早做治疗，以免变生诸如 慢性支气管炎 、 肺炎 甚至 肺结核 等疾病。 阴虚体质 的人以 虚火 炎于外，而阴液亏于内为主，常见 面色潮红 、手足心热、潮热盗汗、舌红少津、口燥咽干、形体 消瘦 、脉象细数等症。 心阴虚则心烦、 心悸 、 失眠 、 多梦 ，易生 冠心病 、心肌缺血、 心肌炎 等心...
...的虚损会导致 早搏 、脉律不齐、精神委靡、 胸闷 自汗，尤其是在劳累后加重症状表现，甚至易得 心肌炎 、 冠心病 以及一些神经官能症和精神类疾病。 气的不足常体现在懒言少语、 疲乏 神倦、肌肉松软、情绪不稳定、善惊易恐等。外貌可见面色萎黄或淡白、易出汗、舌淡胖嫩、舌边有齿痕、步态缓慢，会有 头晕 、 健忘 、自汗、 乏力 、便溏、 腹胀 、 食欲减退 、 心...
痰湿体质 由于先天遗传，后天过食肥甘、缺乏运动，导致水液内停，脾气 无力 运化聚集生痰，而痰湿相混，黏腻难解，又无处不到，所留之处均会阻碍各脏腑的功能，从而变生多种不适和疾病。 痰湿留于肺，则阻碍肺气的宣发肃降，造成 咳嗽 痰多、喉中痰鸣、 打鼾 、喘促，甚则睡眠时呼吸暂停等症状，容易引起 慢性支气管炎 、慢性 支气管哮喘 、咳嗽等疾病。 痰温蒙蔽清窍可有昏...
调养 气郁体质 当以行气、理气、舒畅气机为原则，所以居住场所的宽敞明亮、整洁干爽很重要，居住于狭小阴暗、潮湿凌乱的房间会加重气郁体质不适的精神状态。 日常衣着应当宽松大方、整洁干爽；日常家务琐事不宜过多，不必过分认真计较。生活严格按照既定计划规律进行，早睡早起，务必定时，娱乐劳作时最好有个搭档或参与团队集体活动。平时多听音乐，多去户外运动郊游，避免自己在室内...
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