少穿不穿高跟尖头皮鞋，可减少拇外翻的发生。 预后 治疗后预后尚可。
拇趾向足的外侧过度倾斜称为拇外翻（hallux valgus）。畸形形成后，难以自行矫形，局部疼痛逐渐加重，步行困难。
发现有 拇外翻 畸形时，最好及早防治。这样，不仅能够延缓外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。拇外治疗方法可分为： 1)非手术治疗：适用于轻度拇外翻患者。 ①避免穿不适当、不合脚的高跟鞋以及狭小鞋，换成合脚而舒适的鞋，且内用足垫、维持正常的足弓。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧缚一直夹板，使趾逐渐变直。同时应用矫正鞋或平足鞋垫矫...
...翻5°位6周，或做第1跖趾关节 固定术 或做Keller手术。 (2)Keller手术后有畸形复发倾向者，继续用夜间矫形托固定6～8周。 拇外翻的预防和治疗方法 (一)治疗 1.非手术 疗法 早期病变， 疼痛 较轻者，可采用非手术疗法，包括穿着前部宽大的跟高不超过2.5cm的鞋、 按摩 、搬动拇趾向足内侧，在沙土上赤足行走，锻炼足肌， 热敷 ，休息等。体操矫...
拇趾向足的外侧过度倾斜称为 拇外翻 (hallux valgus)。畸形形成后，难以自行矫形，局部疼痛逐渐加重，步行困难。
1.临床表现 好发于成年人，有遗传因素者，青年时即可发生，老年时，由于足内收力减弱，拇外翻常可加重。女性多于男性。 拇 外翻症状最多为拇囊炎，疼痛，正常人拇趾长轴与第1跖骨长轴形成夹角，外形测量为15°～25°，称为生理性拇外翻角。倾斜到什么程度才为拇外翻，并无固定标准。在临床上应以拇外翻超过25°，挤压第2趾，第1跖骨头处有拇囊炎疼痛者，才可诊断为拇外翻。...
西医治疗 1.非手术疗法 早期病变，疼痛较轻者，可采用非手术疗法，包括穿着前部宽大的跟高不超过2.5cm的鞋、按摩、搬动拇趾向足内侧，在沙土上赤足行走，锻炼足肌，热敷，休息等。体操矫正拇外翻也有一定疗效，即在两侧第1趾上套橡皮带做左右相反方向牵引动作，2次/d，每次5～10min。 设法减轻对骨突的压力和摩擦，也是行之有效的方法，例如在骨突周围放一软的垫圈，...
（一）发病原因 1.遗传 拇外翻畸形的发生与先天性因素有关，约一半病例有遗传因素。Lake认为第1跖骨内翻是畸形的主要原因。临床所见不少患者第1楔骨呈内侧窄的楔形，致使跖趾关节向内倾斜。但在笔者一组76只足拇外翻中，仅9只足的第1跖骨内翻超过12°。按Carr的标准，第1、2跖骨夹角为9°，超过此标准者也仅一小部分，可见跖内翻不是先天的。此76足中有11只于...
(一)发病原因 1.遗传 拇外翻 畸形的发生与先天性因素有关，约一半病例有遗传因素。Lake认为第1跖骨内翻是畸形的主要原因。临床所见不少患者第1楔骨呈内侧窄的楔形，致使跖趾关节向内倾斜。但在笔者一组76只足拇外翻中，仅9只足的第1跖骨内翻超过12°。按Carr的标准，第1、2跖骨夹角为9°，超过此标准者也仅一小部分，可见跖内翻不是先天的。此76足中有11只...
1.临床表现 好发于成年人，有遗传因素者，青年时即可发生，老年时，由于足内收力减弱， 拇外翻 常可加重。女性多于男性。 拇外翻症状最多为拇囊炎，疼痛，正常人拇趾长轴与第1跖骨长轴形成夹角，外形测量为15°～25°，称为生理性拇外翻角。倾斜到什么程度才为拇外翻，并无固定标准。在临床上应以拇外翻超过25°，挤压第2趾，第1跖骨头处有拇囊炎疼痛者，才可诊断为拇外翻...
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