大多数家长都知道， 营养不良 会阻碍宝宝的正常生长发育，所以盲目地为宝宝补这补那，往往造成时下流行的现代病—“营养过剩综合征”；另一方面，由于年轻父母缺乏必要的营养知识，也造成了某些营养素的缺乏症。那么——你会给宝宝补充营养吗? 我国儿童营养观存在的几个误区 国外最新研究表明，儿童应该按需喂养。因为人饥饿时胃液分泌旺盛，这时吃东西才能达到消化、吸收的最佳效果...
...帽子，还隔着玻璃晒。黄医师指出，这样晒并无效果。正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股，防止生病。 误区之七：内脏等于肝脏 内脏对孩子的发育大有裨益，很多家长拼命给孩子吃肝脏，以为这样就行了。实际上，内脏还包括心、肺、腰，而肝脏内经常存有有害成分，不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其它内脏。 误区之八：吃零食有害健康 应该多给孩子吃些零食，补充体内营养...
《0－3岁婴幼儿养育顾问》编委会等单位前天在宁联合举办了一场婴幼儿喂养专题讲座，南京市儿童保健所的主治医师黄欣欣在会上向众多家长指出了儿童摄取营养的十大误区。 误区之一：牛奶＋鸡蛋的早餐方式。实际上如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、稀饭等，就很容易影响孩子的身高发育。另外，牛奶对幼儿来说可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶后，给孩子喝少量水清洁口腔。 误区之...
...时会被胃液进行“自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡。 米面食品放凉吃：米面食品放凉后，淀粉分子就会自动有规律地定向排列，组合成一种质量坚硬的结晶，很难与消化液充分混合，不易被机体吸收。这种放冷变硬的淀粉食品，一定要经过加温重新蒸煮，让淀粉再次吸水、膨胀，才可以保持食品应有的营养价值。因此，米面食品放凉后应加热后再食。 多用佐料调味：据一项抽查表明，胡椒、桂...
...因来自患者和家属，认为只要是感染，用抗菌药就管用；另外一个原因来自医生，由于目前医患关系比较紧张，医生担心万一病人不是流感，而是普通细菌引起的肺炎或其他细菌感染，不用抗菌药会不会延误病人的病情？因此，在病人的强烈要求下也就半推半就“乐得”开抗菌药。因此，作为一个聪明的病人，应该多问医生几个“为什么”，而不是一上来就要求医生给输抗菌药。 误区三 期望当天就退烧...
专家认为，补钙并不是多喂钙片，其实，钙在体内的吸收利用受多种因素影响，也有多种渠道。 儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门补钙。 维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补充维生素D。事实上，维生素D并不是营养品，过量服用后，长期 积聚 在儿童体内，会引起 食欲下降 、 恶心 和 消瘦 等症状，而患血钙和尿...
药用卫生巾一般在 流产 或确诊患有某种疾病的时候使用，杀灭外阴有害细菌，起到辅助治疗的作用，但健康女性外阴的菌群处于一种相互制约相互作用的平衡状态，在这种自然状态下，不必使用药用卫生巾。 每天都用卫生护垫 健康 盲点 ;认为这样做卫生、干净而且方便。 专家分析：外阴需要透气、干燥、清洁的环境方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜，密不透气，长期使用，会增...
...减至250ml。3～6岁儿童的食品种类加多，可适当增加食品量，要注意各种营养素，不要吃刺激性食物，多给新鲜蔬菜、水果，热量约376.56～334.72kJ/kg(90～80kcal/kg)，可在3餐外加1次牛奶、点心。以后饮食与成人近似，饮食要按时进行，饮食前勿吃零食，不要边吃边玩、勿兴奋过度，避免情绪紧张而影响食欲。最好几个儿童同桌而食，这样可以增加食欲。
不少老年人患病后由于期望早日做到药到病除，往往容易产生某些错误的用药心态，从而盲目用药，不但没有发挥药物应有的治病作用，反而有可能因为用药不当，而导致病情加重或者诱发其它疾病的发生。 老年人用药容易发生的误区常表现在以下几个方面： 一、自己点名用药：老年人患慢性病者居多，有些老年人凭着自己“久病成医”的老经验，每当慢性病复发时，自己直接去药店买药来吃。即使到...
...)看他是否有正规的行医执照，打听一下是否是本医疗机构的正式职工。 (3)眼科专业设施是否齐备，最起码能够验光。 (4)敢吹嘘自己有90%以上的治愈率，却不敢承诺无效退款：没办法，谁叫你是那10%呢！ (5)治疗前查视力让孩子睁大眼，治疗后查视力可眯着眼，以此来提高视力。 (6)检查视力距离小于标准5米距，无形中提高了治愈率。只要上述6条中存在一条，那您可就要...
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