孕妈妈在怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。孕妇出现腿部...
卫生部近日编写出版《农村卫生人员防控传染性非典型肺炎实用手册》，免费赠送基层卫生人员，要求发放时不漏乡，不漏人，不留空白点。 实用手册按每个乡镇卫生院10册，乡村医疗卫生人员人手一册数量下发。卫生部要求负责发放工作的各省、自治区、直辖市卫生厅局在6月20日前将实用手册下发至乡镇卫生院，确保实用手册在最短时间内免费送达基层医疗卫生人员手中。 实用手册重点突出了...
...小球过滤的压力。有人认为，蛋白质过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。 不可迷信的高钙 案例：金小姐，30岁孕妈妈，“老妈说，女人年纪大了很容易缺钙，不仅生出的宝宝个子不高，还很容易落下腿抽筋的毛病” 专家分析：孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得...
...用这种方法制作出来的食物，所含胆固醇和卡路里相当高。 因此节日期间，孕妈妈不要为了省掉些家务事而常在外面吃饭，另外，为了能把握好自己的饮食，孕妈妈最好能自己动手，丰衣足食，这样做的好处在于，既能控制调味品的增加，又能在劳动中锻炼一下身体。 在此，我们提供一些健康食谱，供孕妈妈们参考： 青椒酿饭 材料：绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭。 调味料...
...儿事件频频在媒体上出现。妊娠期用药可能影响胎儿正常发育，这点已引起人们高度重视，但也不可谈药色变，得了病硬扛着不治，尤其是感染性疾病，这样对孕妇和胎儿都不利。专家说，其实，妊娠期只要正确选用抗生素，既能治疗孕妇疾病，又不影响胎儿健康。 孕妈绝对不能吃哪些药？ 孕妇不应绝对忌药 外地曾有一孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎。虽经医生明确诊断，但其家属和本人因担心药物殃...
准妈妈在怀孕期间难免会感到疑惑，哪些事可行 ? 哪些则是禁忌，千万做不得 ? 本文针对准妈咪所担心的47项问题，分为三大部分：日常饮食、行为、传统禁忌等，由专家和医师深入简出地回答，解除孕妈咪心里的疑惑，并安心快乐地度过孕期！ PART 1.饮食篇 孕妇饮食是一门大学问！什么东西该吃 ? 什么东西不该吃 ? 吃什么对胎儿好 ? 吃什么会影响胎儿健康 ? 如果...
...胖的“肿”、生理性水肿、病态性水肿。过胖的“肿”孕中期准妈妈胃口大开，营养全面，没有切实的控制体重，到了孕后期，体重一下增加了不少，这样的准妈妈要注意饮食，不能让体重增加过多。 生理性水肿 这是大多数准妈妈都会经历到的。肿胀的手脚，做事和走路都觉得不方便。所谓“生理性”水肿，主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不...
...食物，再数1小时，如果这时胎动持续减慢，须立即去医院检查。 听胎心 胎心的速率，可以提示胎儿的健康情况。 从28周开始，准爸爸就可以在家里和孕妈妈一起听“宝宝”的心跳。听胎心时，孕妈妈先排空小便，取平卧位，两腿伸直。 准爸爸先轻按孕妈妈的腹部，找到宝宝的背部，然后放上木听筒听胎心音。“宝宝”的心跳像钟表的“滴答、滴答”声，速度较快。 每天至少听1次胎心，每次...
妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。 那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合征”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低，与...
王女士怀孕4个多月了。连续半个月的雨天气让她在家闷坏了。好不容易一个大晴天，正好出去透透气，让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查，咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒：春季，孕妈妈用药要注意。 肖主任介绍，春季各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘...
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