初为父母者一定有这样的体会，婴儿的身体特别娇嫩，尤其是新生婴儿，有时真不知道怎么抱才合适，不少人甚至不敢随便移动孩子，担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等。因此，这里特别介绍一些儿童护理方面的常识。 脐部 婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星期左右就会自然脱落。家长如果给孩子洗澡，就不要把孩子在水中浸泡过久。另外，垫尿布时，如果尿布比较长，最...
...有效地缓解心脏病发作；5、揉捏双手无名指的三个关节可以治疗 耳鸣 ；6、揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部 疲劳 ；7、女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗 痛经 。 需要注意的是，按摩手指的时间不宜过长，每次可按摩3分钟，每天按摩1~2次。同时，在按摩手指时还应注意按摩的力度要适当。 如果在按摩手指后，被按摩的部位出现酸胀、微痛等感觉，就说明按摩的...
初为父母者一定有样的体会，婴儿的身体特别娇嫩，尤其是新生婴儿，有时真不知道怎么抱才合适，不少人甚至不敢随便移动孩子，担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等。因此，这里特别介绍一些儿童护理方面的常识。 脐部 婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星期左右就会自然脱落。家长如果给孩子洗澡，就不要把孩子在水中浸泡过久。另外，垫尿布时，如果尿布比较长，最好...
新生儿是胎儿从依赖母体到体外独立生存的开端，他要逐渐适应体外环境中的各种刺激，进行摄食，抵御外界的各种侵袭因素。此期保健工作的好坏直接关系着新生儿的成活与否和健康成长，应注意的问题有以下三方面： 一、保暖 。新生儿出生后由于身上附着液体蒸发散热，会有体温下降的趋势，且体温调节中枢不很完善，易受寒冷损伤，尤其是皮下脂肪很薄的早产儿。所以，新生儿房间的温度宜保持...
孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。 除了生物因子外，某些药物也有致畸作用，如某些镇静剂，尤其是曾经用于治疗妊娠呕吐及失眠的，称为"反应停"（又名酞胺哌啶酮），切不可使用，它可引起短肢或...
育龄夫妇在几十年的生活中，有时难免会因为某种情况的影响，不得不更换避孕方法，一旦遇到这样的情况，请务必注意以下一些问题。 1、在更换避孕方法之前，必须对新的方法有充分的了解，掌握正确的使用方法。 2、不论服用哪一种避孕药，要改用其他避孕方法，必须坚持服完一个月经周期，决不可中途更换，否则会造成月经紊乱或避孕失败。 3、使用长效避孕药的妇女，如果要改用其他避孕...
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现 痛经 、 闭经 等。 3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜...
...2．入出液量 入量：饮食种类及量、输液、 输血 、饮水量等。 出量：尿、粪便、呕吐物、 渗出液 、 穿刺 液、 引流 液等。 3．药物治疗与护理措施 注明用药剂量、方法 、时间及治疗护理后的反应。 4．病情小结 包括生命体征，病情变化及其时间，症状，处置，效果，护理措施，注意事项，签名。 （二）记录方法 1．用蓝笔填写眉栏各项空白及页数。 2．上午7时至下午...
全文: 由于感冒对以下五种人的危害极大，应特别注意加以预防。 1、心脏病患者。 2、慢性阻塞性肺疾患病人，包括慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘和肺源性心脏病患者。 3、婴幼儿。 4、老年人。 5、孕妇，尤其是妊娠三个月以内的孕妇。
...械进行，也可以在户外热身，如小步慢跑等。 保暖措施不可省 许多人认为户外锻炼只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但人体在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响，所以，运动中要逐渐脱减衣服，锻炼后及时擦干汗水并添加衣服保暖。应依据个人的身体适应情况选择适当的运动服装，尽量减少身体暴露。注意肢体末端及耳朵等部位的保暖，如采取戴手套、...
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