...。 （5）天寒气温低，皮肤出汗少，由汗排出的废物也随之减少，加重了肾脏负担。所以，冬 季又是尿毒症等泌尿系统疾病的 高发期。 专家指出，为预防上述疾病 在冬季发作或加重病情，应从以下两个方面着手：一是积极进行 御寒锻炼，提高机体对寒冷的适 应性，主动增强体质和提高免疫 功能；二是采取相应的保护措 施，如注意保暖、适当用药、避 免情绪激动、不酗酒。不吸烟 等。
...能是一些疾病的症状，因此，人们对此类的症状不应掉以轻心，一定要当心那些“潜伏”在春困背后的一些病症。 嗜睡症 ：过度嗜睡其实是一种疾病，它主要表现为 发作性睡病 与 睡眠呼吸暂停 等，以发作性睡病最为常见，其主要表现是嗜睡、精力不好，随时都能入睡等。一旦出现嗜睡症的症状，应当立即就医，在医生的指导下，注意诊断和治疗那些可能引起嗜睡的原发病症，如生物钟紊乱、 ...
...血。蚊子不喜欢强光，白天一般不敢出来活动，但一到黄昏时刻，它就从阴暗的角落里，成群结队地飞出来寻找目标，轻轻地停在人们的皮肤上作祟。由于经蚊子传播的疾病较多，故要重视灭蚊工作。一般他说，消灭蚊虫最有效的方法是搞好环境卫生，清除房前屋时和室内的积水，特别是不流通的沟渠，要及时疏通。对于能够消灭蚊虫的燕子、蝙蝠、晴蜒、青蛙要加以保护，让它们担负起消灭蚊子的重任。
...力和脑力功能增强，食欲、睡眠良好，说明这段时间运动是恰当的；倘若感到身体软弱 无力 ，提不起精神， 疲乏 不堪，食欲减，睡眠差，厌恶锻炼，就要注意减少运动量，或改用另一种运动锻炼方式。 运动换气 鼻吸口呼 运动换气，宜采取鼻吸口呼，因为鼻腔黏膜有血管和分泌液，能对吸进来的空气加温，鼻腔的鼻毛和鼻分泌液能挡住空气里的灰尘和细菌，对呼吸道起保护作用。随着运动量增...
...对于以往患有高血压、动脉 硬化 、冠心病的人来讲，特别是一些中老年人，极易发生中风、心绞痛和心肌梗死，如不及时救治，还会出现生命危险。 预防要点：保持心理平衡和情绪稳定，切忌随心所欲和大喜大悲；注意休息，避免过度劳累；坚持服药，加强自我保健和疾病监测。 秋季腹泻：国庆气候转凉，是菌痢、 食物中毒 、 霍乱 、 伤寒 等肠道传染病的高发季节，同时，饮食不当或不...
...更咸等，再加上节日更忙碌、劳累、欢乐过度等等因素加在一起，都可能导致血压、血脂、血糖等升高，促使心脑血管病突发。 所以，节日期间人们更应强化防病意识，如果本身患有心脏病、高血压（尤其是老年患者），做到如下几点是很有必要的。 一要避免劳累。每逢节日，因探亲访友，迎宾送客，娱乐活动等常使人处于紧张忙碌之中，如果疏于休息，劳累过度，极易导致植物神经紊乱。加上举家欢...
...月二十三日，在我国很多地区，经常会出现40℃的高温天气。 “大暑”是二十四节气的第十二个节气,也是全年温度最高、阳气最盛的时节。此期间，不仅要防中暑，还要防各种暑热季节多发病。 老人要防心脏病 有资料表明，三伏天降雨增多，气压偏低，是心脏病的高发期。所以，老年人要注意保护心脏。 预防措施有三条：一是要保持精神安静、平和，尽量不要生气。夏天天气热，中医认为夏季...
... 花粉 或粉尘过敏比较明显，外出可带口罩，另外少吃鱼虾等海鲜类产品，因会加重过敏。 三是适时增减衣物，外套应穿得宽松些，便于宝宝穿脱。尽量不要去人多的公共场所，减少得传染病的机会，一旦患了传染病，一定在家休息。 四是如宝宝鼻衄明显，每晚睡前用水湿润一下其鼻腔，并在鼻腔涂点金霉素软膏。 五是春季容易生风动火，不宜吃上火食品如 牛肉 、 羊肉 等，一定要注意保持...
① 做好计划生育 ②孕期间保健：产前检查、适量运动、避免烟酒、心境开朗、家人支持、注意营养、血糖尿糖自我监测
...穿着露脐装、超短裙，冬天不怕冷穿裙子；小伙子夏季贪凉，夏天大汗后用自来水往身上冲；或吹空调温度过低、时间过久等。随着年龄的增长，这类年轻时不注意生活细节的人到中老年时很容易受风着凉患上颈、肩、腰、腿等处关节病，甚至出现全身畏寒等。而年老体衰人体本身阳气不足等属于内因致病，以人体机能活动衰退、迟缓为主要表现。 寒邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。