喝豆浆的七项注意_【中医宝典】

1.并非人人皆宜。 祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。 2.不能与药物同饮。 有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。 3.不能冲入鸡蛋 鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质。 4.忌过量饮豆浆。 一次...

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喝豆浆的“七项注意”_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

豆浆,许多人都喜欢,不少人都将豆浆作为早餐。但是饮用豆浆一定要注意,否则很容易诱发疾病。那么,饮用豆浆要注意什么呢? 1.并非人人皆宜。 祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、 反胃 、 嗳气 、 吞酸 的人, 脾虚 易 腹泻 、 腹胀 的人以及夜间 尿频 、 遗精 肾亏的人,均不宜饮用豆浆。 2.不能与药物同饮。 有些药物会破坏豆浆里的营...

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喝豆浆的禁忌_【中医宝典】

豆浆营养丰富,但它不能与两种东西同时食用,您知道吗? 不宜加拌红糖 红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,生成对人体有害的变性沉淀物。 不宜加冲鸡蛋喝 蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,不能增加营养。

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痛风别喝豆浆_【中医宝典】

豆浆是营养价值高且味道鲜美的食物,在很多人的早餐里必不可少。但是,喝豆浆也有需要注意的地方,专家提醒,痛风及肾病患者平时最好别喝或少喝豆浆。 卫生部北京医院内分泌科主任医师迟家敏告诉记者,痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。 迟医生说,糖尿病已发展至肾...

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抛开顾虑喝豆浆_【中医宝典】

...损患者。他们按照医生的指示,不要吃过分精细的食物和颗粒太细碎的食物,这类食物一般都会导致血糖快速升高。而豆浆是将大豆彻底打碎,特别是现今流行的“五谷豆浆”,把各种粗粮细粮放到一起打成均匀的细浆,这会不会让血糖上升太快呢? 其实,各种豆浆都属于低糖食物,饮用之后血糖只会发生很小幅度的变化,相比糖水和粥而言,这一变化几乎可以忽略了。因此,完全不必担心喝豆浆(包括...

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喝豆浆别犯这些错_【中医宝典】

豆浆,老百姓爱喝、常喝,可是别犯下面这些错误,才能更好地为健康加分。 错误:早晨空腹喝豆浆,营养能被很好地吸收。 建议:如果空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣,因此,饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,喝完豆浆后还应吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收。 错误:煮豆浆时,往豆浆里加...

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“家庭药箱”七项注意_【中医宝典】

...签标明,一般都有刺激性,腐蚀性,或毒性较大,故不可内服。有毒药品应存放严密,加锁保存,以免小孩误服,发生危险。 标明购入日期与药名: 存放药的瓶、袋、盒上的原有标签要保持完整,药名要清楚、正确。没有标签时,一定要把内装药品的名称、用途、用法、用量、注意事项和有效期等详细标明。 购入散装药品时,如没有原包装,不能明确生产日期,在药品袋上标明购买日期,有助于日后...

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未煮熟豆浆喝不得_【中医宝典】

今年25岁的小王前几天在路边早餐摊点吃早餐时,喝了一杯豆浆,约10分钟后,面、颈部和双上肢皮肤起了大片红色斑疹,全身出冷汗,很快出现头痛、胸闷、神志恍惚、站立不稳等症状。湖北省武汉市第一医院汉西分院医生按过敏性休克救治,第二天小王基本恢复正常。 内科副主任医师吴立明介绍,豆浆一定要完全煮开后再喝。这是因为生豆浆里含有一种皂毒素,会使人产生恶心、胸闷、皮疹、腹...

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自制豆浆注意_【中医宝典】

...为安全。 事实上,绝大部分豆制品加工时,都需要经过泡豆程序。不管是煮豆粥,做豆腐,做纳豆,或做豆酱等。所谓泡豆带来致癌危险,纯属违背科学常识的不实说法,大可不必为此惶恐不安,更不必为此不敢喝豆浆、不敢吃豆腐。 需要注意的是,在夏天泡豆子,如果超过4小时,最好能放在冰箱当中。因为泡豆的水分很高,很容易繁殖各种细菌。细菌不会产生黄曲霉毒素,却可能让豆子产生难闻的...

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自制豆浆注意火候_【中医宝典】

豆浆作为营养丰富的饮品,一直受到人们的青睐。人们喝的豆浆是小摊点制作或从超市购买的,但是,随着豆浆机的出现,很多人选择在家里自己制作豆浆。但是,用豆浆机自制豆浆在选料、饮用和保存方面都有一些值得注意的地方。 在家自制豆浆,一是环境卫生有保障,二是可以做到现做现饮,保证豆浆新鲜和营养。做豆浆前,要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一...

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