... 风干便制成了陈皮。陈皮含有陈皮素、 橙皮 甙及挥发油,有调和理气、化痰、利水通便等功效,对脾胃不和、水肿和便秘患者有很好的疗效。在中药店,陈皮的售价很高,最好的陈皮500克在千元左右。其实,到了冬季,我们在吃橘子后,把 橘皮 收集起来,自制陈皮非常实惠。据营养专家介绍,陈皮不仅可以药用,还可以入菜,同样有食疗保健功效。 自己在家也能制陈皮 制法:选用成熟的...
在寒冷、干燥的冬天,很容易得感冒。以下的方法,有利于治愈感冒,您不妨试一试。 1、多喝水可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。 3、苹果蜂蜜水5个苹果去皮,切成小块,加...
中国人特别重视冬季养生。确实,专家指出,寒冬里更需要足够的营养来维持身体的健康运行,而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。冬天怎么享用新鲜牛奶 因此,建议人们每日饮用一杯新鲜奶,为肌体补充必要的能量,这是冬天最价廉物美的养生良方。 据专家介绍,新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质,以及多种维生素和矿物质,还有充足的脂肪、 乳糖 ,其营养价值是其他的自然食品都...
《朱氏集验方》卷一: 橘子仁汤 【处方】 橘子仁 当归 萆薢 独活 肉桂 木 猪苓 防风 附子 草乌 杏仁 赤芍药 甘草 厚朴 麻黄 没药 羌活 地黄 川乌 川芎 茴香 各 等分 【制法】 上药共研细末。 【功效与作用】 治 风湿 腰脚疼痛,服诸药不效者。 【用法用量】 每服9克, 空腹 时用 木瓜酒 调下。 【摘录】 《朱氏集验方》卷一 《朱氏集验方》卷三...
【别名】 橘核 酒 【处方】 橘子(炒,去皮)。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 坠堕打扑,闪肭 腰痛 , 恶血 蓄瘀,痛不可屈伸。 【用法用量】 橘核酒(《准绳.类方》卷四)。 【摘录】 《 普济方 》卷三一二引《 圣济总录 》
...要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。 吃辣的可以祛寒。 辣椒 中含有 辣椒 素, 生姜 含有芳香性挥发油, 胡椒 中含 胡椒 碱。它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。
现代人讲究食疗养生,如今更将其打到了"壮阳补肾"的主意上。究竟,那些食材是否真能起到壮阳的作用?在食用过程中又有什么注意事项呢? 壮阳菜:功效确实在 据张女士介绍,对于广受关注的几种食材,其自身确实有壮阳补肾的功效。以下列出的正是部分食材的壮阳药用价值。 葱:现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮...
西洋菜 食疗方 精选】 1、治口干咽痛、烦躁胸闷:西洋菜500克,猪排骨200克,煮汤食。 2、治肺热咳嗽、痰少口干:西洋菜500克,猪肺300克,南杏仁15克,煮汤食。 3、治肺燥咳嗽、咽干口燥、肠燥便秘:鲜西洋菜500克,蜜枣6枚,用清水适量共煮汤,煮熟后加盐调味食用。 4、燥热伤肺咳嗽:鲜西洋菜500克,猪瘦肉200克,杏仁30克,罗汉果半个。上料一齐...
岩头莱 本品一名 美舌藻 、乌菜、 蛔虫 菜,即红藻门红叶藻科鹤鸽菜。中国沿海广东潮汕、浙江、福建均有,生于岩石间。《本草纲目拾遗》云:" 鹧鸪 菜生 海石 上,色微黑,小儿食之,能下腹中虫。" 性味 咸、平,有 海藻 气味。 成分 全草含美舌藻甲素,即 海人草 酸,另含甘露糖甘油酸钠盐 (即海人草素)。 药理 取离体不久的人蛔虫15条,置于美舌藻的生理盐水...
问饮食口味 ,诊断学术语。为 问诊 内容之一。问饮食口味的变化情况,可以了解脾胃功能,判断 疾病 性质及预后。《 景岳全书 》:“病由 外感 而饮食不断者,知其邪未及脏,而 恶食 不恶食可知;病因内伤而饮食变常者,须辨其味有喜恶,而爱冷爱热可知。”饮食喜热多属寒,饮食喜寒多属热。病仍能食, 胃气 尚存,预后较好;病 不能食 , 胃气虚 弱,预后欠佳。食后 痞...
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