夏天外出时容易中暑,我有一个预防中暑的方法:外出前先饮20~30克醋。 俗话说:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”其实,醋不仅是我们日常生活中不可缺少的调味品,还是一种药物,具有许多重要作用,如:帮助消化,利于吸收,促进含钙物质析出钙离子;调节体内酸碱平衡,减轻和消除疲劳;增强胃肠道的杀菌能力,增强肝脏机能;扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。此外,还能美...
健康时报特约记者 陈锦屏 卢春勇 炎炎夏日来临, 人们外出活动会大量出汗,感到疲倦、四肢无力、食欲不振,严重者甚至会虚脱。但是,在出门前吃根香蕉,就可以缓解或避免这种现象。 河南省郑州市第三人民医院肾内科主任医师吴宪鸣说,这种现象多与缺钾有关。钾是人体内重要的营养成分,也是人体内重要的电解质,一般成人体内约含钾元素150克左右。钾主要储存于人的细胞内,其主要...
...气象要素的综合影响,例如大气温度、湿度、风力、光照等。天气热再加上大风天气,人体会丧失大量的水分,人体的抵抗力会随之下降,容易感冒,对那些患有高血压、高血脂或心脑血管病的老年人来说,发生中风的概率也增高了。大约有三分之一的人对天气的刺激比其他人反应更强烈,更容易患上偏头痛、胃溃疡、脑血栓等疾病。因此,补充水分很重要,应主动饮水,多喝白开水,最好喝点淡盐开水。
...养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。因其含有96.6%的水分,能补充夏天人体散失的大量水分。因此民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。 最佳粥——绿豆粥 夏天多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥,绿豆性凉,有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜...
牛奶营养丰富,但很多脾胃虚弱的老人一喝牛奶就腹泻,中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟建议,老人最好选择专门的配方奶来补充身体需要。 由于老人营养流失大,营养吸收慢,单凭日常的饮食很难满足营养的需要,因此必须额外补充。配方奶可以针对老人身体缺乏较多的元素,进行有针对性的营养补充,以达到营养的综合均衡。特别是患有某些慢性疾病的老人,更需要有针对性地进行营养补...
...鲜夏天无捣烂。每次大粒四至五粒,小粒八至九粒,每天一至三次,米酒或开水送服,连服三至十二个月。(《浙江民间常用草药》)②治各型高血压: 一、夏天无研末冲服,每次至四克。二、夏天无、 钩藤 、 桑白皮 、 夏枯草 。煎服。③治风湿性关节炎:夏天无粉每次服三钱,日二次。④治 腰肌劳损 :夏天无全草五钱。煎服。(②-④方均出江西《 中草药 学》) 动植物形态 伏生...
夏天无胶囊 , 活血 通络, 行气止痛 。用天 淤血 阻 络气 行不畅所致的 中风 ,症见 半身不遂 , 偏身麻木 ,或 跌打损伤 ,气血瘀阻所致的肢体痛疼, 肿胀 麻木: 风湿性关节炎 、 坐骨神经痛 见上述症候者。 本药品被归类到 肌肉关节痛 等药品分类。 服用夏天无胶囊须注意的事项 孕妇慎用。 夏天无胶囊的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有...
...疑,只是疹子尚未出齐,须得赶快往出发散。于是,她让母亲去门外采回一大把观音柳絮儿,一半放药罐煎了,一半给我前胸后背来回擦搓。翌日,疹子便果真出齐了,密密麻麻,连耳后脖颈也出的满是呢!大约三、四天功夫,我的病回了头,七日头上就能下地玩耍了。 打那之后,我对门前那株观音柳便产生了一种非凡的感情。常常站在门前呆呆地望着那树出神,每每心里想:观音柳,观音柳,莫非你真...
夏天无片 , 活血 通络, 行气止痛 。用于 中风 偏瘫 ,跌扑损伤; 风湿性关节炎 , 坐骨神经痛 。活血通络,行气止痛。用于中风偏瘫,跌扑损伤;风湿性关节炎,坐骨神经痛。 本药品被归类到 其它神经系统类 等药品分类。 服用夏天无片须注意的事项 孕妇慎用。 夏天无片的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定,...
出自:宋代诗人 梅尧臣 的 《陶者》 原文如下: 陶尽门前土,屋上无片瓦。 十指不沾泥,鳞鳞居大厦。
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