准妈妈十大反常现象_【中医宝典】

...过多体液。脚会胀大,因此,穿鞋的号码会加大1~2号。有的妇女会永远保持着穿这么大号的鞋,脚的大小不会再恢复到孕前水平。孕期穿便鞋会有效遏制脚大。 8关节易损。 孕妇体内分泌叫松弛素的荷尔蒙。这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛,容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以,当孕妇活动时动作应缓,不宜急动。

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怀孕的准妈妈该如何调补_【中医宝典】

...女最重要的阶段, 现代人生育子女数越来越少, 相信是 重质不重量 , 每位妇女怀孕期都应该非常注意基本的营养需求, 并且远离香烟和咖啡, 而准妈妈若不小心生病, `用药方面也要很小心, 以免伤及胎儿, 除此之外, 应该还要注意到那些额外的营养补充, 才能生出聪明健康的宝宝呢? 1. 叶酸: 我们已经不只数次在网路上发表国外的最新医学发现, 建议所有孕龄( 可...

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准妈妈,看谁怀得更正点_【中医宝典】

季节、年龄、受孕时间真的是影响宝宝“质量”的重要元素吗?答案是肯定的。正所谓“先天因素是决定后天成长的基础”。那么如何怀得正点呢?聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件,以最佳的状态造就一个最优秀宝宝。 生理学 家公认'女性在23-28岁是生育的最佳年龄段。此时女性身体已完全发育成熟,卵子质量最高'生育能力处于最佳状态,而且此阶段女性的产道弹性、子宫收...

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准妈妈怀孕各阶段产检须知_【中医宝典】

产前检查是数准妈妈的“必修课”。不过,海淀妇幼保健院产前筛查门诊主任医师王燕指出,产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三月进行。王燕表示,产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良,但时其实已经晚了,如果能在准备怀孕阶段进行检查,并向医生讲明病史和一些可能影响宝宝正常发育的因素,对生出健康的宝宝很有利。 第一次产前检查一般是在怀孕...

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准妈妈预防早产必读_妇科产科_【中医宝典】

近些年来, 早产 在经济发达的国家及地区,没有减少的情形,反而有上升的趋势。 十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是,有的小宝宝尚未足月,就提前来报到了。这种现象,在医学上称为早产。 早产是指妊娠在满28~37足周之间(196~258天)结束者。据文献报道,早产占分娩数的5%~15%。早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病...

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准妈妈健康生活的九条提示_【中医宝典】

...力发展的不利影响可持续到 10 岁左右。 9.心理:妊娠中母亲精神状况,直接影响胎儿的发育,所以要保持心情舒畅,不激动,不恼怒,生活规律、恬静。 其实,这些都是很琐碎的日常家事,但是,勿以善小而不为。当一位合格的准妈妈,不仅要重视胎教,在孕期的保健也是非常重要的。如果没有加以注意,是有一定危险的。如果您想让自己的小宝宝很健康地成长,那么,就要严格要求自己啦!

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准妈妈应如何面对胎位不正_【中医宝典】

大约百分之三的准妈妈可能在怀孕九月时发现“臀位”,也就是一般所谓的“坐胎”,由于坐胎可能会引起胎儿的生产困难、母亲发生产伤、胎儿可能是畸形儿、子宫可能有肌瘤或本身有畸形;所以一旦发现“坐胎”——胎位不正,就必须与医师讨论何种生产方式是最佳的选择。 “胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率,如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正,而在八个月时大约只有8.8%是...

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80后准妈妈对抗孕产恐惧_妇科产科_【中医宝典】

上世纪80年代出生的第一代独生子女,曾经是家里的娇娇女,如今有很大一部分都加入了准妈妈的行列。尽管所有的孕妈妈都有生产 恐惧 ,只是生长在温室里的80后准妈妈们,由于没吃过苦、忍耐力较差,所以她们对生产的恐惧来得似乎更剧烈,很多本来能自然分娩的,最后都因为怕疼而选择了剖腹产。 据了解,目前医院的剖宫产率普遍偏高,平均达60%~70%,即使在一些积极倡导自然分...

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背痛,准妈妈的伤_妇科产科_【中医宝典】

随着妊娠月份的增加,的腹部逐渐突出,身体的重心逐渐向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时,准妈妈会自然而然地采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使腹部肌肉支撑的力量下降,而背部及腰部的肌肉长期处于 紧张 的状态。因此,准妈妈们很容易出现 背痛 。 此外,由于孕期体内分泌的激素发生改变,脊柱、骨关节和韧带松弛,稳定性减弱,子宫及胎儿逐渐增大,又增加了腰椎的负...

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说说准妈妈的预防针_【中医宝典】

...的身体健康。那么,接种疫苗后会不会给胎儿造成损害呢?哪些疫苗孕妇可以接种,而哪些疫苗不能接种呢?其实,这个问题带有一定的普遍性,代表了许多“准妈妈”的疑虑。 在一般情况下,孕妇是不需要接种疫苗的。但在长达10个月的妊娠过程中,有时免不了会遇到需要接种疫苗的情况。如果孕妇接种了活疫苗,有可能通过胎盘进入胎儿体内。虽然毒性很低,仍以不用为好。现就几种常用的疫苗说...

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